声声蝉鸣唱响时间之歌

炽热欢腾的暑假乐章过半

还记得放假前的种种设想吗？

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让我们一起来看看SEUer

丰富多彩的假期“自查”实录吧！

“社会实践是第一要义”

@钚月

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实践

技能

学业

运动

想运动，变得更健康。还想学绘画。还有暑假社会实践。

自查汇报

暑期实践类：去重庆做了实地调研

技能类：车还没开始学

学业类：看了几本英语读物

运动健身类：每天运动20分钟

@华夏与东

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暑期实践

运动健身

完成暑期社会实践。熟练掌握各项办公室技能，方便之后的学习生活，减少浪费一些不必要的时间~

自查汇报

暑期实践类：社会实践去了成都市蒲江县明月村，很热，但是村民的笑容和美味的食物成为了消暑神器，也感受到了明月村前后的巨大变化

旅游类：去了重庆，吹了嘉陵江的江风，感受到山城的美好

@掉猫的毛子

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暑期实践

在假期里一定要完成高质量的社会实践，深入基层、广泛调研，让实践成果惠及更多的人！

自查汇报

暑期实践类：前期在线上做好准备工作，之后依托准备的内容，在家乡开展系列线下访谈。

我为人人 人人为我

自我规划的同时

暑期社会实践是另一种

有效开拓假期效益的方式

在躬行中探索献身社会的途径

“早睡早起身体好”

@ lccc

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美食

运动健身

暑期实践

三手抓：社会实践、增肌、做美食

自查汇报

兴趣类：磕爵士舞基本功√

暑期实践类：社会实践进行中

运动健身类：努力增肌ing

书：《我们时代的神经症人格》

@IF HOGWARTS

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兴趣

休闲

美食

运动

学业

·TO DO LIST·

继续练习画画，每天锻炼一小时，把书单给清理掉，备战大英赛。

自查汇报

兴趣类：画画

休闲放松类：和朋友见面

书：推荐余华《第七天》和张冉《起风之城》

多读书、多看报

作息规律是首要

睡眠充足效率高

良好作息不能少

“社会实践是第一要义”

@钚月

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实践

技能

学业

运动

想运动，变得更健康。还想学绘画。还有暑假社会实践。

自查汇报

暑期实践类：去重庆做了实地调研

技能类：车还没开始学

学业类：看了几本英语读物

运动健身类：每天运动20分钟

@华夏与东

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暑期实践

运动健身

完成暑期社会实践。熟练掌握各项办公室技能，方便之后的学习生活，减少浪费一些不必要的时间~

自查汇报

暑期实践类：社会实践去了成都市蒲江县明月村，很热，但是村民的笑容和美味的食物成为了消暑神器，也感受到了明月村前后的巨大变化

旅游类：去了重庆，吹了嘉陵江的江风，感受到山城的美好

@掉猫的毛子

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暑期实践

在假期里一定要完成高质量的社会实践，深入基层、广泛调研，让实践成果惠及更多的人！

自查汇报

暑期实践类：前期在线上做好准备工作，之后依托准备的内容，在家乡开展系列线下访谈。

我为人人 人人为我

自我规划的同时

暑期社会实践是另一种

有效开拓假期效益的方式

在躬行中探索献身社会的途径

“早睡早起身体好”

@ lccc

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美食

运动健身

暑期实践

三手抓：社会实践、增肌、做美食

自查汇报

兴趣类：磕爵士舞基本功√

暑期实践类：社会实践进行中

运动健身类：努力增肌ing

书：《我们时代的神经症人格》

@IF HOGWARTS

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兴趣

休闲

美食

运动

学业

·TO DO LIST·

继续练习画画，每天锻炼一小时，把书单给清理掉，备战大英赛。

自查汇报

兴趣类：画画

休闲放松类：和朋友见面

书：推荐余华《第七天》和张冉《起风之城》

多读书、多看报

作息规律是首要

睡眠充足效率高

良好作息不能少

“有条不紊的小确幸”

@耶啵

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休闲放松

美食

暑期节奏

学习英语、练习绘画和古筝、做一些健身运动、出门游玩放松、学习做饭。

自查汇报

美食类：学会了很多家常菜，DIY的夏日饮品：绿豆沙冰牛乳（太绝了！）

休闲放松类：因为《梦华录》学习了许多宋代历史知识；回顾了以前学习过的古筝曲

暑期节奏：做到早睡早起就有大把的时间做自己想做的事啦！

@Ababulababula

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休闲放松

美食

运动健身

·YUMMY·

暑期这么美妙的时期，一定要做一个阳光SEUer。要开着空调，吃着西瓜，追自己最喜欢的纪录片！DIY饮品也不能忘，这个暑假先尝试10种叭！

自查汇报

休闲放松类：一周内追完两部纪录片《中国通史》和《小小世界》。

美食类：经过尝试发现自己真的是美食黑洞，DIY的西瓜啵啵奶茶非常难喝……

@末班车

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运动健身

美食

暑期实践

这个假期咱们就是必须把游泳给拿下！！然后呢，可以开发一下厨房，多学习几道菜，暑假还排了两个社会实践，希望能顺利完成。最后最后还是希望能有机会去旅游一趟啦，重庆、成都、长沙...都可以，出省就可以！

自查汇报

技能类：学会了游泳！但是因为游泳完了没有及时吹头发，就感冒了，喉咙一直不舒服，到现在都没好。提醒各位注意保暖，不要贪凉，不能感冒！

美食类：在开发空气炸锅系列美食，现在还停留在炸香肠这里，还是习惯出去吃蛋饼。

暑期实践类：两个项目同时进行，心理类的项目在写推送，红色主题的已经去过新四军纪念馆了。

活在自己的节奏里

安稳于日常

浅喜于光阴

生活本身自有其义

“追逐一朵云，邂逅一片海”

@T.K.

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暑期实践

和朋友们约了一起去厦门耍，弥补去年没有成行的毕业旅行，争取给他们四个每人出一套夏日海边大片！南京疫情退散！！！我们要去冲浪！！

自查汇报

暑期实践类：非常随意但happy地度过了四天四夜，厦门真的很好看但也是真的晒，很多景点都没有按计划去玩耍，但这不重要，重要的是在四个城市读书的五个封校大学生终于相聚啦！！！ 

@Actnon

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暑期实践

学业

暑期节奏

作为一名大四升研一的seuer，暑假第一件事当然是毕业旅行啦！趁着暑假空闲时间，登山看海，吃很想吃的早茶、卤鹅和牛肉火锅～

回家之后就要收心，着手做导师安排的任务啦，专业课的学习也不能懈怠，会好好看相关网课的！

最后也是最重要的，调整作息，补充睡眠，精神饱满地迎接新生活～

自查汇报

暑期实践类：结束了为期十天的旅行，拍了很多照片！

学业类：顺利地做完了实验，之后继续阅读相关文献～

技能类：已经准备去考科一了！祝福我吧（狗头）

@神秘女侠不神秘

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兴趣

技能

美食

休闲

实践

暑假第一天就去驾校报了名，在开学之前想把科目二过了！现在在画心心念念的数字油画，已经完成得差不多啦！

前几天还跟许久未见姐妹们聚餐了，真的很开心！这个假期还打算把家乡的美食再吃一遍，已经馋了我一学期了。

本来还打算去敦煌旅行，看看向往已久的莫高窟，可惜现在疫情突发，不知道还能不能去(இдஇ; )

自查汇报

兴趣类：数字油画涂了两幅啦！可算是完全满足我的油画瘾。

技能类：学车，因为疫情原因，明天才能考科目一，已经做了很多准备，希望能够高分通过！

休闲放松类：一家三口一起在客厅、卧室看综艺、脱口秀……嘿嘿，家人闲坐，灯火可亲，就很甜蜜～还有跟发小姐妹们一起逛街聚会！太开心了！

美食类：已经吃了一堆好吃的了！马上就是伏羊节，还要大吃特吃！

暑期实践类：因为疫情，我们这里有地区还没解除中高风险，所以目前还没有去旅游+线下社会实践。莫高窟恐怕是来不及去了，但或许可以跟爸妈去杭州转转呐～

且追风去

在那远天底下

放逐人世喧嚣

让灵魂徜徉

点击手帐本封面查看暑期“自查”实录

暑假规划拍了拍你

并敦促你即刻行动起来

找准自己的暑期主旋律

让美好盛放在明朗热忱的夏日

欢迎

祝每位SEUer

都拥有一个快乐充实的暑假！