炙热七月，杭城学子们陆续开启了愉快的暑期时光，要如何度过一个充实且有意义的假期呢？浙江广电蓝媒小记者们选择了用实际行动践行“浙江有礼”，兵分几路，奔赴各地社区、景区开展一系列公益活动，用稚嫩双手谱写最美夏天！

在日常生活中，我们难免会碰到一些意外状况，面对这类突发情况，掌握一些必要的应急救护技能，也许就能有效降低伤害程度，及时挽救生命。为了掌握提升应对突发疾病和意外伤害的救治能力，帮助到更多人，临平一小、乔司小学蓝媒小记者来到了南苑街道洋头坝社区，在杭州市儿童医院急诊科王金晓医生的悉心指导下，学习到科学专业的急救知识。

活动现场，王医生以“为什么要学习应急救护”为引导，”以“理论+实操”为模式，从多个角度、多个方面进行剖析说明，为小记者及家长、社区群众讲解了心肺复苏CPR理论、气道异物梗阻处理技术、创伤救护理论、受伤人员搬运等技术。通俗易懂的语言表达，严谨客观的科学方法，得到了现场群众的一致认可和好评。

“急救大讲堂”

让应急救助成为一种责任

“心脏骤停是导致猝死的主要原因，心脏骤停4分钟后，脑组织将发生不可逆的损害，所以抢救呼吸心跳骤停伤病员的时间被称为‘黄金4分钟’。”“那么，面对这种突发情况，我们需要做的第一步是什么？”在王医生的启发下，蓝媒小记者和现场群众展开了热烈讨论，有人说应该立刻拨打120，也有同学说要立刻展开心肺复苏抢救。“大家的答案都有道理，但面对紧急情况，首先第一步要确保环境安全，再展开其他急救步骤。”

那么，确认环境安全后，如何进行急救呢？王医生给出了心肺复苏胸外按压的正确步骤：

首先要一手掌根紧贴按压位置，双手十指相扣，掌根重叠，手指翘起；双上肢伸直，上半身前倾，以髋关节为轴垂直下压，按压深度胸廓前后径1/3，按压频率100—120次/分，每次按压后使胸廓完全回复原状；尽量避免按压中断，可以几人轮流按压。

“如果大家掌握不好时间，可以读‘一千零一、一千零二、一千零三……’认真观察被救人员是否还有呼吸脉搏。”经过了王医生细致、生动地宣讲和指导，现场群众学习了不少理论干货，掌握了许多基本的急救方法，那么，大家的实际操作如何呢？

现场实战模拟

让科学方法成为一种习惯

在最具挑战的现场实操环节，几名蓝媒小记者和家长跃跃欲试，迫不及待地上台练手。开始实操前，王医生先利用了模拟人为大家演示了心肺复苏、气道异物梗阻等技术，结合实践操作详细讲解如何调整体位、现场评估、施救要领等操作要点和注意事项。

“确认环境安全。这位先生，能听到吗？”小记者和家长依次进行了心肺复苏模拟练习，王医生也对对练习过程中出现的错误一一指出并规范动作，并教导动作口诀。演练结束后，孩子们和家长们陆续掌握了心肺复苏及气道异物梗阻的急救动作要领。王医生表示：“急是时间，救是技术。我们学习应急救护知识，可以挽救生命，可以促进生命健康，学会急救是一件让人安心的技能。”

记者注意到，此次急救活动得到了南苑街道洋头坝社区的大力支持和配合，作为一个成立于2018年的“萌新”社区，近年来洋头坝社区党总支坚持从实际出发，以“汇心筑家，宜居典范”为目标，实施“三问四小”工作法，坚持问需于民、问计于民、问效于民，实现社区与居民、居民与居民之间的零距离，得到了广大群众的一致认可。

而举办类似的公益讲座和活动，提升青少年珍惜生命的意识和能力，为保护孩子们的生命安全构筑坚实防线，确保孩子们度过一个平安、快乐的暑假，也成了该社区暑期服务的重点工作之一。社区党总支书记付闻波表示：“洋头坝目前常住人口有13000余人，居住人群以80、90后年轻群体为主，如何把他们家里的‘一老一小’照顾好，一直是我们挂心的大事。接下来，我们将持续完善社区养老服务和普惠托育服务，不断扩大群众家门口的公益性、基础性服务供给，努力打造和谐、幸福、美丽、品质的宜居社区。”