今天，我们迎来了一年中阳光最猛烈、最炎热的节气——大暑。这么热的天，还要把口罩戴起，闷热值简直蹭蹭往上，怎么办？
这么具有现实意义的问题，作为思想频道的小编自然是已经深思熟虑，以下这一连串操作拿走不谢。
01 宅家不出门
不出门就可以不戴口罩，风扇、空调一开，或坐或躺、或站或走、或蹦或跳（建议轻蹦轻跳），笑看窗外阳光灿烂。
02 出门不扎堆
戴起口罩出了门，不要哪儿人多往哪儿钻，毕竟同一空间人多了温度都会高一些。
03 核酸检测不掉队
俗话说心静自然凉，当下最能让人心静、心安的必属绿码本码，就连男神李伯伯都要五分钟就看它一眼。
04 个人卫生不拉垮
不要随地吐痰、不要取掉口罩打喷嚏、也不要对到人咳嗽、打喷嚏！要不然只会让大家戴口罩的时间越来越长……
05 口罩可以换勤点
天气炎热容易造成口罩潮湿，不论从防护还是体感的角度，缩短时间更换口罩都很必要。至于“口罩爆珠”“口罩风扇”等所谓的口罩防闷神器，据报道，医生建议都是慎用哟。
成都日报锦观新闻 文案 尹婷婷 设计 姜蓉 责任编辑 何齐铁 实习编辑 卢娅芮
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