孕妇丽丽分娩了,母婴平安。产房护士抱着婴儿,协助指导丽丽做母乳时,丽丽皱着眉,心情有点沮丧,“我乳房很小,小姐妹都说我不能母乳喂养,要不就给孩子喝奶粉吧,省的宝宝不够吃。”助产士听了,笑着安抚丽丽的肩膀,说道:“你小姐妹说的,不一定对哦,乳房小,跟泌乳少可不是一回事呦”。
今天
我们就说说母乳喂养的这点事
乳房大小跟泌乳多少有关系吗?
女性乳房实际上主要由腺体组织、支持组织和脂肪组织三部分组成的,其中只有腺体组织跟乳汁分泌有关。有的人乳房很大,但乳腺腺体不发达,因此奶水很少;相反,有些人胸部平平,但腺体组织十分丰富,所以奶水源源不断。所以女性奶量的多少,它与乳房大小无关。
如何保证母乳量充足呢?
分娩后,除非早产等特殊情况,提倡母婴早接触早吸吮,通过宝宝的吸吮刺激乳头,妈妈就会分泌促进乳汁分泌的激素——催乳素和催产素;通过吮吸,乳腺导管疏通了,乳汁就能畅通无阻地分泌排出,乳房排空后才有利于产奶,所有母乳会越吸越多。相反,如果乳腺导管本身发育不好,加上产后也没能做好疏通吸吮导管的工作,导管不通,乳汁自然分泌不畅。
多样化的均衡饮食,既可以保证哺乳期营养需要,还可以通过乳汁的口感和气味,影响宝宝今后的饮食接受度与膳食结构,也有助于减轻妈妈的产后体重,快速恢复辣妈身材,应该喝足够果汁、水、汤、牛奶等等,同时应该避免含咖啡因的饮料如咖啡和茶。
产妇情绪因素也非常重要,焦虑、抑郁会抑制乳汁的分泌;心情好就能促进乳汁分泌。
通过护士的耐心讲解
丽丽增加了母乳喂养和持续哺乳的信心
憧憬着做一个好妈妈
撰稿:邵红
编辑:宣传科
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