昨天是中秋小长假最后一天，记者从厦门市中医院等几家医院了解到，假期里，到医院就诊人数较多的疾病是:呼吸道疾病、胃肠道疾病、心脑血管疾病以及皮肤科疾病。随着小长假的结束，以及中秋后早晚温差加剧，医生预计这两天全市医院将迎来就诊小高峰。

露营亲子家庭增多

虫咬皮炎和晒伤高发

根据目前“非必要不离厦”的防疫要求,不少市民及时调整了自己的度假计划，本地露营大受欢迎，多家医院的皮肤科门诊也迎来了一波就诊高峰。

家住莲花二村的张女士和家人一起在环岛路露营。在帐篷里住了一夜，第二天起床后，张女士5岁的儿子就大哭不止。孩子双腿起了一个个风团，“不抓会痒，抓了又痒又疼。”张女士一家匆忙结束露营，带着孩子到市中医院检查，确诊为虫咬皮炎。

市中医院中外皮肤美容中心主治医师叶佩真表示，虫咬皮炎也叫丘疹性荨麻疹，一般是裸露在外的皮肤遭到昆虫叮咬之后的过敏反应。相较于成人，虫咬皮炎多见于婴幼儿及儿童。叶佩真建议，外出郊游、野餐、露营时着长衣、长裤，且最好选择袖口、裤脚收紧的式样。另外，驱虫产品也是必需品。

另外，还有市民在海边露营后回家发现被晒伤。王女士露营时感觉太阳不大，就没再做额外的防护工作，结果露营结束后发现自己的脸部、手脚、胸背竟然都出现了红斑，还长出了小水泡，浑身灼热刺痛。她到医院就诊，才知道是被晒伤了。叶佩真提醒市民，不是热辣辣的大太阳才会晒伤人，实际上，伤人的主要是“藏”在阳光里肉眼看不见的紫外线。即使是在阴天，紫外线辐射强度仍可达到晴天的20%-30%，多云天可高达50%左右。另外，紫外线还容易被反射，所以水边或雪山的紫外线辐射量更会暴增。

假期大吃大喝

导致胃肠消化不良

“昨天中午自助餐吃多了，昨晚又喝了不少酒，今天吐了一天。”“吃了点路边烧烤，腹泻了一晚上。”在几家大医院的消化内科门诊，患者就诊的原因大同小异。

昨日一早，黄女士住进了市中医院消化内科。她因为中秋期间博到状元，加上外地朋友来厦做客，接连喝了三天酒，每天要喝两斤左右的高度白酒，喝得她心里发慌、全身不适，只能入院。

此外，多家医院消化内科都接诊了不少因假期大吃大喝导致急性胰腺炎发作的患者。有既往糖尿病病史的周先生，平时就不在意血糖水平，中秋期间聚餐，大吃大喝导致突发腹痛、呕吐，收入市中医院消化内科住院，考虑他是急性胰腺炎合并糖尿病酮症酸中毒，经积极救治，目前血糖控制，腹痛缓解，病情稳定，解除生命危机。

“节日一直是急性胃肠炎、消化不良等疾病的高发期。”市中医院消化内科主治医师曹健建议，节日期间饮食要有节制，当发生消化不良时，可适当使用保护胃肠黏膜、助消化的药物，最好在医生的指导下使用；若是轻微的腹胀、嗳气等消化不良症状，可采用饭后散步、腹部轻柔按摩来缓解。

不能轻信“无糖月饼”

吃月饼最好搭杯清茶

内分泌科也成了小长假后患者扎堆的门诊之一。老张中秋当晚特别享受了餐后甜点——月饼。11日晚睡前一测血糖:24.6mmol/l，远远超出血糖指标，昨天早晨不得不来就诊。

该科医师林琳介绍，每逢节后，内分泌科门诊量普遍比平时增多，特别是中秋后因为吃月饼引起头晕、恶心，甚至晕倒的高血糖患者并不少，尤其是个别“无糖月饼”，让很多“糖友”放松警惕。“不要过分迷信市面上各类‘无糖月饼’。”林琳介绍说，“无糖月饼”确切地说是“无蔗糖馅料”，而作为月饼皮的主要配料，小麦粉含有淀粉等碳水化合物，被人食用后必然转化成糖。还有一些“无糖月饼”是用木糖醇代替蔗糖，虽然对血糖升高的影响可能不那么明显，但糖尿病患者过量食用，也会导致血糖升高。她建议，由于月饼属于高糖、高脂肪、高热量的“三高”食品，普通人在吃月饼时也尽量不要多吃，最好能搭配一杯清茶，既爽口又解油腻。

厦门日报记者 刘蓉 通讯员 李世勇