秋季晚餐,建议试试这几道菜,全家抢着吃

【凤梨牛肉】

材料

凤梨(菠萝)片200g,牛肉200g,香葱段1小把,辣酱2茶匙10g,鸡蛋清1只,黄酒1/2茶匙3ml,生抽1茶匙5ml,盐1/2茶匙3g,白砂糖1/2茶匙3g,嫩肉粉1/2茶匙3g,淀粉1茶匙5g,油1汤匙15ml

做法

1、将凤梨(菠萝)切成厚1cm片状,放入淡盐水中浸泡后沥干水分。

2、将牛肉切成厚5mm片状,用鸡蛋清、黄酒、生抽、白砂糖、嫩肉粉和淀粉腌制15分钟。

3、中火烧热炒锅中的油,放入牛肉片,用筷子快速拌散,待肉片完全变熟色,水分收干时捞起沥干油分。

4、继续中火加热炒肉的锅,下香葱段爆香,放入凤梨片和牛肉片,调入盐和辣酱炒匀即可出锅。

【炝拌如意菜】

材料

黄豆芽300克左右,盐,糖,醋,辣椒油,香油,鸡精,蒜末

做法

1.黄豆芽洗净后,入锅焯至断生,切记千万不要焯的过熟,过熟豆芽就软烂不脆了

2.捞出过凉水

3.攥干水分后放入容器里,加入所有调料

4.搅拌均匀装盘即可。

【尖椒炒干豆腐】

材料

尖椒,干豆腐,胡萝卜,五香粉,精盐,油,味精

做法

1、将尖椒去蒂去籽,清洗干净,切成小片装入盘中待用。

2、将干豆腐清洗干净,切成菱形片,装入盘中待用。

3、胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末待用。

4、热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。

5、倒入干豆腐片翻炒均匀,加入少许清水,稍微炖一会儿。

6、加入精盐、五香粉翻炒均匀。

7、倒入尖椒片翻炒均匀。

8、最后加入味精调味,出锅,装入盘中即可。


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