今天

我们迎来二十四节气中的

第二十三个节气

也是冬季的第五个节气——

小寒

标志着季冬时节正式开始

“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”

随着冷空气活动频繁、不断南下

全国各地气温持续降低

河水封冻，土壤冻结

万物冬藏等待着来年春天的到来

以五天为一候

古人将小寒分为三候

“一候雁北乡；二候鹊始巢；三候雉始雊”

是说因感知到天地间的阳气回升

小寒之时，阳气萌动

大雁起身北迁

喜鹊开始筑巢

山中的野鸡也因感到阳气滋生

而高声鸣叫

万物都在蠢蠢欲动

静候春天的到来

“三九补一冬，来年无病痛”

此时合理进补成为不少人的养生之选

小寒食补以“温润”为主

可适当进食羊肉、大枣、

核桃仁、龙眼肉等

养阴补血，固本培元

小寒的到来

意味着年关临近

伴随着一份份热气腾腾的美食

团圆的气息弥漫在空气中

年味儿越来越浓

眼下正处“二九”

但近期冷空气整体偏弱

重庆将迎来晴好的升温天气

来看详细天气预报

↓↓↓

5日夜间到6日白天，各地多云到晴，早上坪坝河谷地区有雾。气温2～16℃。中心城区：多云到晴，早上有雾，气温7～15℃。

6日夜间到7日白天，各地多云到晴，早上坪坝河谷地区有雾。气温0～16℃。中心城区：多云到晴，早上有雾，气温5～16℃。