记者 姜曼

“夏秋季是手足口病高发期，威胁着我们的身体健康，但只要我们正确认识，知道并且做到科学防护，就能够减轻甚至避免它们的危害。”临沂市疾控中心党委委员、副主任张晓丽介绍了这些疾病的预防措施。

手足口病，它是儿童夏季常发的传染病，也是宝爸宝妈们比较关心的一类疾病，因为这个疾病好发于6月龄至5岁的儿童，尤其是2岁以下的婴幼儿。近期除了手足口病，可能一部分家长发现孩子被诊断为“疱疹性咽峡炎”。其实，手足口病和疱疹性咽峡炎是一对“表兄弟”，它们都是由肠道病毒感染引起，传播途径、易感人群一致，主要通过直接接触患者及其分泌物（粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液），或者被污染的物品进行传播，主要还是人与人近距离接触传播。但症状方面有所不同。张晓丽介绍，首先发烧症状不同，手足口病多为中度发热，也可能不发热，而疱疹性咽峡炎多为突然发热，并持续高热或反复高热。其次皮疹部位不同，手足口病疱疹多在手、足、口、臀部等处，而疱疹性咽峡炎疱疹仅在口腔咽颊部。最后疾病危险程度不同，少部分手足口病患者发病后会影响神经系统，继而发展成重症，而单纯疱疹性咽峡炎极少出现并发症，几乎没有重症或死亡病例。

手足口病和疱疹性咽峡炎的防护措施是一样，家长们需要注意以下几点：这类疾病是一种传染病，哪怕孩子病情较轻，在生病期间，最好也不要去上学，不要到公共场所游玩，以免传染他人；二是如果家中孩子被感染，那肯定是接触了传染源，有可能是患病儿童，也有可能是与患儿用过的物品或污染的环境有关，所以说要避免接触，最好在疾病流行期间，也就是5至8月份，少带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，一旦有患儿到过这里，病毒很难并清除，感染的机会也非常大；注意手卫生，手最容易接触患儿或者被污染的物品、环境，如果未经清洁，拿过的物品就可能通过口摄入被感染。无论是饭前便后、外出后、接触不干净的物品后都要做好手卫生，建议大家按照七步洗手法全面彻底的清洗双手，而且手卫生对于其他肠道和呼吸道传染病都有很好的预防作用；注意饮食卫生，不要让孩子喝生水、吃生冷的食物。五要注意保持好家庭环境卫生，经常通风，勤晒衣被。还有一点需要提醒，家长要及时留意孩子健康状况，一旦发现孩子发烧并伴有口腔、手、足、臀部等部位的皮疹，尽早就医，以免耽误病情。

与手足口病类似，在夏季预防腹泻疾病，就是大家熟悉的呕吐、拉肚子，尤其在洪涝灾害之后更易发生，关键措施也是杜绝“病从口入”，所以概况来讲就是做到“四个卫生”：一是保持手卫生，饭前便后要洗手；二是注意饮水卫生，不喝生水；三是确保饮食卫生，食物要生熟分开、煮熟煮透，瓜果洗净后再吃，变质的食物坚决不吃；四是搞好家庭环境卫生，注意防蝇灭蝇，餐具经常消毒。