2月16日，河北省全民健身志愿服务“五进五送”之心肺复苏技能培训活动在邯郸市肥乡区举办，“小蓝帽”团队围绕心肺复苏与海姆立克急救法开展了理论讲解与实操演练。全区各学校、体育协会、俱乐部等80名社会体育指导员参加培训，活动提高了基层群众对急救常识的认知度、关注度，有效提升了心肺复苏急救技能的普及率。

活动现场，国家级社会体育指导员、邯郸市红十字会救护培训师资王敏老师利用人体模型对心肺复苏各个环节的技术要领进行逐一讲解和演示，手把手指导参训的学员熟悉并掌握心肺复苏操作。邯郸市红十字会培训师资左志娟老师现场讲解演示“海姆立克急救法”定义、急救步骤以及急救技能，并模拟示范了异物卡喉时的正确处理方法。讲解结束后，现场设置了模拟场景，社会体育指导员们纷纷参与实践，操作神情专注，动作有板有眼，切身体验了心肺复苏和海姆立克急救法的救援全过程。

全民健身，志愿同行。河北省社会体育指导员“小蓝帽”团队深入基层，将陆续走进学校、社区、机关、企业等地，送去体育培训、健康讲堂、技能指导、体质监测等活动，不断营造全民健身科学运动的良好氛围，进一步助力河北全民健身志愿服务品牌的打造。