编者按：尼采主张唯意志论，提倡超人哲学。他认为，人之伟大处，正在于它是一座桥而不是一个目的。生活的重点在于持续的参与，在生活的过程中，我们要尽可能成为最好的自己，永远对生活的所有Say YES”。本文作者Thomas Oppong，原标题为“Friedrich Nietzsche: 2 Principles For Becoming Who You Are”，希望对您有所启发。

德国哲学家尼采，无疑是西方哲学中最具革命性的思想家之一。

他在校期间学习特别棒，十几岁就开始攻读博士学位，24岁就获得终身教授职位。

他是一个会在早上起的很早的人，在他事业的巅峰时期，他独自度过了很多时间——大部分是他自己选择的。柯蒂斯·凯特在他的著作《尼采传》中写道：

“尼采有着斯巴达式的严谨，这种严谨让他的老板及周边的人无一不感到惊讶。每天早晨，当黎明的天空还是灰暗的时候，尼采就会起床，然后，不间断地工作到早上11点。”

“然后，他会轻松散两小时的步，穿过附近的森林，或者沿着西尔瓦普拉纳湖(往东北方向)，或者沿着锡尔斯湖(往西南方向)，时不时停下来，把自己最新的想法记在随身携带的笔记本上。”

他几乎用同样的方法专注于写作、阅读和理解思想。他的时间表是有纪律的，始终如一的，但也有很多的游荡和思考时间。

他曾经说过：“所有真正伟大的思想都是在行走中产生的。”

尼采相信哲学的基本任务是教我们如何“成为我们自己”——发挥我们最大的潜能。

他的作品几乎涉及人类生活的各个方面。尼采对人类的可能性有着深刻的信念。

他的作品涉及广泛的主题，包括道德、宗教、理性、人类的苦难、权力、意识和存在的意义。

《查拉图斯特拉如是说》（Thus Spoke Zarathustra）是他最有影响力的作品之一——他讨论了人类的局限性以及我们无法克服的自己的弱点。

 生活是一个过渡的过程

尼采说：“没有人能为你建造一座桥，你必须自己跨过生命的溪流；没有人，只有你自己。”

在书中，尼采认为生活是一种转变，他通过“超人”查拉图斯特拉之口宣讲未来世界的启示。

超人的象征也暗示了尼采的“自我控制”、“自我修养”、“自我指导”和“自我克服”的概念。

对尼采来说，人是一座桥梁，一个过渡物种。

我们是人猿和超人之间的桥梁。他的观点是，在这个不可避免的转变的过程中，成为你最好的自己。

他鼓励我们充分发挥自己的潜力。根据尼采的说法，”超人”是一个强大的存在，他克服了所有内心的恐惧、弱点和缺陷，因此他获得了伟大。

布雷特（Brett）和凯特·麦凯（Kate McKay）在《男子气概的艺术》（The Art of Manliness）中写道：“超人之路充满了活力、能量、冒险和奋斗。超人代表了为超越自我的东西而奋斗和生活的动力，同时保持真实和立足于世俗生活(在尼采的世界里没有超脱世俗的渴望)。

尼采认为我们要对自己负责。他认为每个人都应该努力成为自己的主人，不断地扩展和成长。对他来说，最好的生活就是追求卓越。

他坚信，自我理解是实现自我控制和伟大的一个途径。人们注定会在没有任何真正方向的生活中跌跌撞撞。

Suites Culturelles的凯特·萨克(Kat Sark )说：“这个‘成为’ (becoming)的过程，正如尼采鼓励他的读者思考的那样，并不是朝着一个最终的目的地或目标。这个过程的关键是持续的参与，重新审视和挑战一个人的信仰，而不是一个达到某种状态的系统。”

 痛苦和快乐都赋予了人类存在的意义

“你的灵魂需要经历混沌才能诞生一颗明星。”

尼采认为对生命的完全肯定是一个人能达到的最高境界，但这不意味着是没有痛苦的。

尼采的一生充满了逆境——他甚至没有活到见证自己成功的那一刻。他成年后的大部分时间都在与疾病作斗争，独自在瑞士写作。

他曾经说过：“如果快乐和不快乐是如此紧密地联系在一起，想要尽可能多地拥有其中一个的人，必然也要尽可能多地拥有另一个。”

玛丽亚·波波娃（Maria Popova）在Brain Pickings写道：“尼采也相信艰难和喜悦是相互渗透的——减少一个会减少另一个。”

尼采认为，如果一个人要取得伟大，则必须经历痛苦，正如他所言:“天无绝人之路。”

日记作者、散文家、小说家和作家阿奈斯·宁(Anaïs Nin)对此表示赞同。她还说，“伟大的艺术诞生于巨大的恐惧，巨大的孤独，巨大的压抑，不稳定，而艺术总是能平衡它们。”

尼采认为，幸福需要一个人去爱这凡人的生活——和它所有的起起落落。

尼采说：“我对人类伟大的定义，是热爱命运，拥抱自己的命运。不仅要承担，更不要隐瞒，而是要热爱。”

对尼采来说，生活的痛苦和快乐都赋予了人类生存的意义，因为拼搏塑造韧性，让我们做得更好，帮助我们过渡到最好的自己。

尼采希望我们拥抱生活。与其逃避，不如正面拥抱逆境，继续前进。

1889年，尼采精神崩溃，直到11年后去世。

尼采让我们找到勇气去充实生活。他关于“对生活说yes”的智慧是永恒的。他提醒我们要专注于成为真正的自己——积极地寻找一种充满个人意义的生活，爱逆境也爱安逸和舒适，永远对生活的所有说，YES”。

译者：Jane