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来源:厦门日报收集编辑:厦门日报
有些人的脖子摸上去很硬、很凉,一转动还会嘎巴嘎巴响。旋转扭动脖子时为什么会发出响声?这和脖子的健康状态有什么关系?很多人对此百思不得其解。
厦门某骨科医院院长郑光亮说,日常生活中确实会出现这样的现象,小孩身体柔软,一般不会出现脖子响的问题。上了一定岁数后,一活动身体,就会出现关节响的情况,包括肩关节、膝关节、髋关节、踝关节等。这个时候人们就会想起“老胳膊老腿”这个词。
老胳膊老腿是怎么回事?其实就是关节进行性退变加上气血供应不上,导致身体变得僵硬,关节在缺血(缺少津液、组织液)的状态下发生干磨的情况。“人体脊椎的骨头和骨头之间,都有椎间盘隔开,而椎间盘里面80%都是水。越是年轻,里面的水分含量就越高。年纪大后水分丢失,椎间盘就收缩了。”郑光亮说。
椎间盘的主要作用是缓冲。比如原地起跳时,地面会对人体产生一个反作用力,椎间盘可有效防止骨头之间直接“硬碰硬”。身体弯曲的时候,椎间盘的作用也是在运动时保护骨头之间不会受损。
脖子之所以嘎巴响,还可以用一个例子来类比。比如骑自行车时,如果车轴里缺油了,就会感觉里面的滚珠转动不灵活。这种响动有点类似脖子响。只不过,自行车轴转动靠的是油,而骨头之间的转动靠的是血(津液、组织液)。因此,当气血双亏的时候,骨关节之间的椎间盘没有充足的气血津液供应,就会出现干磨的情况,响动也就出现了。
郑光亮说,脖子嘎巴响属于正常生理性现象,不一定是颈椎病,不过,如果出现颈部疼痛、酸胀、活动受限这些情况,就有可能是颈椎病。脖子响是颈椎病早期症状,必须引起重视,提早预防与保健,尽早请专科医生诊治,避免和远离颈椎病的发生。“脖子一转嘎巴响,这不是一个小问题,一定要引起重视。尤其是经常使用手机和电脑的人群,更要保护好自己的颈椎。”
(厦门晚报记者 兰云丝)