有些人的脖子摸上去很硬、很凉，一转动还会嘎巴嘎巴响。旋转扭动脖子时为什么会发出响声？这和脖子的健康状态有什么关系？很多人对此百思不得其解。

厦门某骨科医院院长郑光亮说，日常生活中确实会出现这样的现象，小孩身体柔软，一般不会出现脖子响的问题。上了一定岁数后，一活动身体，就会出现关节响的情况，包括肩关节、膝关节、髋关节、踝关节等。这个时候人们就会想起“老胳膊老腿”这个词。

老胳膊老腿是怎么回事？其实就是关节进行性退变加上气血供应不上，导致身体变得僵硬，关节在缺血（缺少津液、组织液）的状态下发生干磨的情况。“人体脊椎的骨头和骨头之间，都有椎间盘隔开，而椎间盘里面80%都是水。越是年轻，里面的水分含量就越高。年纪大后水分丢失，椎间盘就收缩了。”郑光亮说。

椎间盘的主要作用是缓冲。比如原地起跳时，地面会对人体产生一个反作用力，椎间盘可有效防止骨头之间直接“硬碰硬”。身体弯曲的时候，椎间盘的作用也是在运动时保护骨头之间不会受损。

脖子之所以嘎巴响，还可以用一个例子来类比。比如骑自行车时，如果车轴里缺油了，就会感觉里面的滚珠转动不灵活。这种响动有点类似脖子响。只不过，自行车轴转动靠的是油，而骨头之间的转动靠的是血（津液、组织液）。因此，当气血双亏的时候，骨关节之间的椎间盘没有充足的气血津液供应，就会出现干磨的情况，响动也就出现了。

郑光亮说，脖子嘎巴响属于正常生理性现象，不一定是颈椎病，不过，如果出现颈部疼痛、酸胀、活动受限这些情况，就有可能是颈椎病。脖子响是颈椎病早期症状，必须引起重视，提早预防与保健，尽早请专科医生诊治，避免和远离颈椎病的发生。“脖子一转嘎巴响，这不是一个小问题，一定要引起重视。尤其是经常使用手机和电脑的人群，更要保护好自己的颈椎。”

(厦门晚报记者 兰云丝)