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一喝冷饮腹痛、腹泻；一进考场就想上厕所；一有急事、一着急就突然肚痛且无法忍耐；一吃冷辣生鲜等食品后，马上就拉肚子；如果你有以上症状，那么你很有可能患有肠易激综合征。

肠易激综合征(Irritable bowel syndrome, IBS)是一种常见的功能性胃肠病，其主要表现为腹痛、腹胀和大便异常等。它的发病机制可能与脑肠轴功能失调、肠道运动异常、肠道微生态失衡等多种因素有关。肠易激综合征的治疗要根据症状类型采取不同的方法,一般包括饮食调整、药物治疗、心理治疗等。建议患者注意饮食，避免食用可能引起过敏反应的食物，适当运动，控制情绪，定期复诊。虽然肠易激综合征会反复发作，但大部分患者通过积极治疗和自我管理可以得到控制。

需要注意的是，如果发现自己有类似肠易激综合征的症状，应及早到医院进行诊断，尽管肠易激综合征没有太大的危害，但其症状与一些比较严重的疾病相似，如炎症性肠病（IBD）、结肠癌等。

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