封面新闻记者 赖芳杰

让教育回归本真，把童年还给孩子。“双减”时代，学校通过优化学校管理，提升教育教学质量，为学生提供优质高效的课后服务等措施，有效减轻了义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。但是，教师群体如何“减负”？在本次四川省两会上，这一话题引起了来自教育一线的政协委员的关注。

1月10日，来自民进界别的省政协委员、成都市泡桐树小学校长黄艺竹呼吁，要为教师开通“吐槽”“减压”渠道。

现象：

教师工作时间延长 压力带来心理焦虑

“‘双减’意味着对教育质量提出更高的要求，对教师研读教材和备课质量，课后作业设计等方面的要求也更高，因此需要教师们耗费大量时间和精力进行教学研讨、实践和改进。同时，教师的工作时长因课后服务而延长，自主时间太少，日益增大的压力带来不可回避的心理焦虑。”来自教育一线，黄艺竹有着更多观察和思考，她表示，这些现象会直接影响教师专业上获得成长进步的愉悦感和成就感，甚至影响他们的职业幸福感和自信心。据专家研究表明，中小学教师的心理焦虑比其他职业群体的人更为严重，而且呈增长的趋势。

黄艺竹认为，不能简单地认为“双减”的直接结果是导致了教师负担的加重，为教师减负也不是简单地将教师负担“拿走”。但需要认识到，教师的心理健康是学生心理健康的重要保障，关注教师心理健康是保障学生教育工作质量的重要举措。

建议：

要为教师开通“吐槽”“减压”渠道

对此，黄艺竹提出建议，应对教师开展定期心理筛查，消除教师对心理健康问题的“病耻感”和“不能胜任工作”的道德压力，定期为教师提供专业的心理筛查，鼓励教师积极参加，客观真实作答。

要畅通咨询途径，可以引入专家进校，为教师开展自我关怀的心理健康讲座或辅导，为教师合理“吐槽”“解压”提供渠道，联动校外资源共同关护教师的心理健康。同时，应搭建心理健康服务数字平台，为教师提供心理测评、心理咨询等心理健康在线服务，让教师在遇到心理问题时，能及时通过数字平台寻求帮助。