炎热的暑天与暑假重叠，喜爱户外运动的少年儿童应谨防各类皮肤病的侵袭。

首先，要防光感类皮肤病。

夏日阳光强烈，对于皮肤较白皙、对光敏感和摄入光敏物质的少年儿童来说，应防光感类皮肤病。夏季气候炎热，阳光长时间照射在皮肤裸露处，往往会引起手背、面部发红、肿胀，严重者还会发生水疱，通常称为光感性皮炎。

其预防的主要措施是，在夏季日常生活中，应注意避免光敏物质，防止日光直接照射。

第二，要防微生物感染类皮肤病。

夏季气候炎热，人体出汗多，汗液浸渍皮肤，尘埃黏附，很容易导致葡萄球菌、链球菌和真菌的感染，引起毛囊炎、疥疮、皮癣、汗斑，医学上将这类病称为微生物感染类皮肤病。

其预防的主要措施是，在夏季日常生活中勤洗澡，勤换衣服，避免汗渍，保持皮肤清洁卫生。

第三，要防接触性皮炎。

夏季气候炎热，细菌易于繁殖。如稍不注意，皮肤接触到有毒物质，容易诱发接触性皮炎。所谓接触性皮炎，主要是指皮肤接触有毒的物质、致敏物质或某些药物所导致的皮炎，其症状是接触部位出现红斑、肿胀、水疱，自感灼热、痒或痛等。

其治疗方法是，当皮肤出现红肿的时候，可以用清洁的水冲洗，再用炉甘石洗剂和醋酸氟轻松乳膏擦患处。需要特别注意的是，有水疱者忌挑破，以防细菌感染。

第四，要防毒虫咬类皮炎。

夏季气候炎热潮湿，为蚊子、毒蛾、隐翅虫、毛虫等虫类的大量繁殖提供了良好的条件。因此，这一季节虫咬类皮炎发病率较高。人被叮咬后，皮肤会出现丘疹、风团、红斑、水疱等炎症。

被有毒的虫咬伤后，应认真进行处理，有皮肤感染者，必要时可服用一些抗菌药物。

为了皮肤的健康，夏季应当做好一些预防措施，一是加强室内的通风散热，使周围环境不要太潮湿，温度不要太高；二是经常保持皮肤清洁干燥；三是不宜穿紧身、透气性差的衣裤；四是离开空调房间到外部高温环境时，最好能使皮肤对温度变化有一个适应的过程，以免温差太大，而刺激皮肤产生皮炎。

对于已经患上皮炎的少儿，应注意避免使用热水和肥皂水冲洗，避免搔抓，防止继发感染。患处用清水冲洗，经毛巾擦干后，可在医生指导下涂上含有薄荷脑或冰片的清凉止痒或含有类固醇皮质激素的霜剂。

文中知识参考自中医治未病指导丛书《治未病培育稚嫩的幼苗》，总主编 郑玉玲，分册主编 陈玉龙，河南科学技术出版社出版。

（作者：书小言    责任编辑：杨华）