（记者李想深圳报道）据IndieWire媒体报道，76岁的威尼斯金狮奖和戛纳最佳导演奖得主、中国台湾“新浪潮”奠基人、中国导演界灵魂人物侯孝贤因罹患阿尔兹海默症已退出电影业，原本正在筹备的新片《舒兰河上》停拍。这就意味着，8年前上映的《刺客聂隐娘》，将成为这位华语大师最后的作品，未来将不会再执导新影片。侯孝贤患病的消息一出，令整个电影界为之震惊，无数影迷深感痛心。阿尔兹海默症最残忍的地方在于，它是从褫夺记忆开始的，先从新近的记忆开始遗忘，随着时间推移、病情加重，久远牢固的记忆，也变得越暗淡，给人一种重回过去的错觉。

（阿尔兹海默症令世界名导侯孝贤息影）

网友在痛惜之余，也对阿尔兹海默症有了更多关注，不禁感叹这“罪魁祸首”为何如此凶险！众所周知，阿尔兹海默症（Alzheimer's disease,AD）作为老年痴呆最常见的类型，能够损伤患者思维、记忆和独立性，严重影响患者的生活质量，甚至造成死亡。此外，在目前的临床医学认为，阿尔兹海默症因其不可逆转，无法治愈，又被称为“温柔的绝症”。

在中国，随着社会老龄化程度不断加深，痴呆与认知障碍患病率逐年增高。据2023年5月发布的《心血管疾病与认知障碍中国专家共识》显示，中国60岁及以上人群中痴呆的总患病率为6%，约有1507万痴呆患者；轻度认知障碍（mild cognitive impairment, MCI）的患病率为15.5%，约有3877万MCI患者。

根据卫健委的最新数据，中国居民的人均预期寿命已经提高至78.2岁。随着时间的推移，预计到2050年，这一数字还将进一步增加，预期寿命有望达到81.85岁，而女性甚至有可能达到88.13岁。

这个趋势意味着，退休后的你，还能享受二三十年的悠闲时光。你可以游遍大江南北，重拾兴趣爱好，享受天伦之乐。这也促使我们重新思考退休后的生活规划，除了可以尽情享受闲暇时光，保持健康的生活方式也变得尤为重要。试想，如果不幸遭遇阿尔兹海默症，所有畅想瞬间可能成为泡影。

这个被广泛低估的疾病，给国内超千万的患者及其家属带来了难以承受的负担和痛苦。更为重要的是，在可预见的未来，这一疾病可能影响的人数还将不断增加。

隐藏的阿尔兹海默症，绝非“老糊涂”

面对来势汹汹的阿尔兹海默症，记者采访了运用整合医学逆转慢性病、6C自然疗法的创始人邹真俊博士和深圳恒生医院内分泌科主任安赤颖博士后。

邹真俊博士接受采访时表示，对于这种俗称为“老年痴呆症”的疾病，人们最常见的误解之一是认为随着年龄增长，有点痴呆很正常。

实际上，痴呆并不是自然衰老的必然结果，许多高龄老人仍然能够保持敏捷思维和清晰头脑。而与此不同的是，阿尔兹海默症患者的大脑却在不知不觉中出现了弥漫性萎缩，并且将遭受毁灭性的损害。

邹真俊博士表示，有研究指出：年龄、阳性家族史、唐氏综合征、性别、慢性病史（如高血压、2型糖尿病、高胆固醇、帕金森症等）、不健康的生活方式（压力、吸烟、饮酒、缺乏运动、社交互动不足等）、低教育水平、过去的外伤史等因素都可能增加罹患阿尔兹海默症的风险。

邹博士认为年龄是阿尔兹海默症最重要的危险因素，65岁以上人群中，年龄每增长5岁，患病率就增加1倍。中国AD患者居全球首位，随着人们寿命的延长，这一疾病在老年人群中的影响也变得愈发显著。该病患者无分阶层、性别、职业、身份，上至侯孝贤这种脑力型大咖，下至普通市民，均可能患病。因此，在当今社会中，更需要日常加强对阿尔兹海默症的认知、预防和管理。

务须早发现早干预

由于阿尔兹海默症通常在初期表现为轻微的记忆问题和认知障碍，可能会被误认为是自然衰老的一部分。

然而，早期干预可以帮助延缓病情的进展，提高患者的生活质量，阿尔兹海默症患者到后期生活无法自理，需要家属的精心照料和长期陪护，给家属带来了很大的生活负担和情感创伤，因此尽早诊断、尽早治疗非常重要。

有研究表面，在临床上阿尔兹海默症痴呆症状出现前的15～20年，患者的大脑已经开始经历一系列病理生理变化。这些变化可以通过一定的检查方法发现，例如检测脑脊液中的β-淀粉样蛋白或异常磷酸化的tau蛋白，或者使用特殊示踪剂的正电子发射计算机断层显像（PET）来检测β-淀粉样蛋白或异常磷酸化的tau蛋白。因此，老年人开始出现近期记忆模糊症状的这个阶段也被称为治疗的黄金期。在这个时期进行干预性治疗，有可能极大地延缓阿尔兹海默症的发病过程和疾病进展。

警惕！糖尿病和阿尔兹海默症是“好朋友”

有最新研究发现，糖尿病患者更容易患上阿尔兹海默症（AD）。原因何在？作为中国糖尿病逆转第一人邹真俊博士的亲密战友、《糖尿病终极指南》白皮书作者之一、深圳恒生医院内分泌科安赤颖主任道出了其中原委。

安赤颖主任表示这两种疾病至少部分都是由胰岛素抵抗引起的，胰岛素抵抗是2型糖尿病的特征之一，而大脑中的胰岛素抵抗会导致AD以及其他神经退行性疾病。而且，这种联系非常强烈，以至于当前一些研究人员开始将AD称为“3型糖尿病”。

（《糖尿病终极指南白皮书》作者之一、深圳恒生医院内分泌科安赤颖主任）

目前认为，AD是由淀粉样蛋白β和tau蛋白质数量异常引起的。当其中一种或两种蛋白质在大脑中积聚，就会形成斑块和缠结，抑制神经元连接。随着更多这些障碍的形成，大脑功能就会下降。

研究人员最初并未怀疑胰岛素与这一过程有任何关系，因为胰岛素被认为是不会穿过血脑屏障的一种激素。但最近的研究表明，胰岛素确实可以穿过血脑屏障，并且多种脑细胞都含有胰岛素受体。这些细胞会受到异常胰岛素信号传导和胰岛素抵抗的影响。有研究发现，胰岛素抵抗与导致AD的斑块和缠结的形成密切相关。

安赤颖主任表示，导致2型糖尿病的胰岛素抵抗（并且在1型糖尿病中很常见）可直接导致AD的发生和发展。这种联系如此强烈，以至于有人认为AD可被归类为一种代谢紊乱。

鉴于AD与胰岛素抵抗之间密不可分的关系，糖尿病甚至糖尿病前期与AD的进展高度相关也就不足为奇。以下是研究人员发现的一些相关性：

2型糖尿病可能会使AD和其他形式的痴呆症发生风险加倍。

即使糖尿病前期，也会增加认知功能下降风险。

2型糖尿病患者更有可能在年轻时患上AD。

糖尿病病程较长（如果糖尿病发病年龄较小）会增加患痴呆症的风险。

简言之，如果一个人患有2型糖尿病，其患认知功能下降的风险就会增加，尤其是AD，而且更有可能在年轻时经历这种衰退。此外，胰岛素抵抗时间越长，患者可能遭受的脑损伤就越多。

整合医学，狙击阿尔兹海默症的秘密武器

如果阿尔兹海默症真的是“3型糖尿病”，那么改善胰岛素抵抗和糖尿病的治疗也可以减缓认知衰退的发生和发展。安赤颖主任说道，担心AD的人可优先考虑与2型糖尿病首选治疗方法相同的生活方式调整，包括规律体力活动，有益心脏健康的饮食，限制糖和饱和脂肪的摄入等等。

中国糖尿病逆转第一人、《糖尿病逆转终极指南》白皮书作者之一、运用整合医学逆转慢性病的邹真俊博士表示，糖尿病存在血糖表征深层次的健康问题，不是一个简单的血糖管理问题，而是身体深层次的诸如营养与毒素、氧化应激、微生物失衡、长期慢性压力导致的身体超复杂内环境失衡的问题，每位糖尿病患者情况都不一样，要具体问题具体分析，只有从根源上解决好问题，才能谈得上真正的健康。

邹真俊博士介绍，他和安赤颖主任推崇的慢病整体整合医学，不仅整合了中医的整体观及辩证观，还整合了印度阿育吠陀医学的自然观和平衡观，但不是简单粗暴的中西医结合。在糖尿病等慢性病停药逆转领域还整合了美国功能医学检测、美国正分子医学、美国生活方式医学，把人体作为整体看待，讲究天人合一的整体平衡观与辨证治疗，从治疗手段上借鉴了中医的“扶正”“驱邪”两大手段。不仅仅治人的病，关键是治病的人，会从环境毒素、抗氧化压力、线粒体营养等人体失衡的病根、病因上制定出解决方案，在充分掌握患者情况的基础上，停药停针对患者进行干预管理。

（中国糖尿病逆转第一人、《糖尿病终极指南白皮书》作者之一、运用整合医学逆转慢病的邹真俊博士）

邹真俊博士自豪地说道：“五年来，我们一直在为混乱的健康管理行业正名，高举具有循证医学背景的整合医学旗帜，为高端患者提供健康管理服务。迄今为止，我们已经逆转了逾千糖尿病案例，阿尔兹海默症、抑郁症、桥本等慢性病也屡有成功案例，从逆转率到患者满意度均位居全国第一，证明整合医学是目前非常有效的逆转慢病的方法！”