大家好，我是中医陈大夫，如果你心情抑郁或烦躁，两肋疼痛，眼睛干，那可能是你的肝出了问题，我发现好多人都不了解肝，主要是肝它太沉默了，它如果出问题了，不会让我们感觉到疼痛，所以久而久之，你就会忽略它。今天我们就讲一讲，肝在我们的身体里都有什么作用，让我们更加了解我们的身体。

中医上讲，肝主藏血，也主疏泄。我们身体上的筋，也是肝在管，所以说肝还主运动，同时肝还主情志，我们总是说怒伤肝，肝气郁结了，也很严重，现在好多人生病，特别是女性，大多是肝气郁结引起的。

咱们先讲讲，肝藏血是什么意思。肝其实就是我们身体里的大库房，它可以储藏血液，还可以调节血量，血液要流向哪里，都归肝管理，比如我们睡觉休息的时候，就不需要太多的血液，那血就会藏到肝里面，如果我们要健身、要运动了，需要的血量就会增加，肝脏就会把血液运送出来，送到需要的地方。所以如果身体出现了血虚、血瘀和出血的情况时，就是肝藏血出现了问题。有时候眼睛干涩发酸，看不清楚东西，这也是肝血不足，不能濡养眼睛引起的，如果你感觉身体疲乏，那也是肝血不足，不能濡养全身经脉了，这时候就要养肝血了。

接下来我们讲讲，肝主疏泄。疏泄就是疏通 发泄还有升发。就是肝可以让我们的筋脉、气机、畅通无堵，可以让身体里的脏腑运行有序。如果肝的疏泄功能出现了问题，就会气机不畅，那就是身体里面有了郁堵，让血液和津液流动不畅，一般会表现为闷闷不乐，心情不畅想哭，两边胸肋部位疼痛等情况；或者是疏泄能力太强，肝气上升到头面部位，就会出现急躁易怒，头目胀痛等情况。

好了，今天就先分享到这里，我是中医陈大夫，咱们下期再见。

来源：中医陈克阳