不期朱夏尽，凉吹暗迎秋。天汉成桥鹊，星娥会玉楼。寒声喧耳外，白露滴林头。一叶惊心绪，如何得不愁。

——【唐】元稹《咏廿四气诗·立秋七月节》

节气点解

立秋，于每年公历的8月7日-9日交节，是一个承前启后、继往开来的节气，气候由热转凉，再由凉转寒。根据“燥则润之”的原则，这段时间应多食养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品，如蜂蜜、银耳、枣类、梨子等。且在立秋期间，万物随阳气下沉而逐渐萧落。最明显的变化是草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶。

廉语感悟

立秋后一时暑气难消，且雨水渐少，空气湿度降低，因而天气干燥，人自热燥。作为党员干部，不妨于此时卸下疲乏燥热，在戒骄戒躁的同时，时刻约束自己的行为，立德修身，沉稳做事，坚守初心。纵观历史，那些从平凡中脱颖而出的人，靠的正是不骄不躁、矢志不渝的精神。无论是古代在遭受政治打击后，没有消极颓废、降志曲节，留下千古绝唱“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹，还是当代为研究水稻躬耕陇亩数十年，终成“当代神农”的袁隆平，都是几十年如一日，不骄不躁、脚踏实地。在干事创业的热土上，党员干部们只有常思贪欲之害，常怀律己之心，日日拧紧廉政这个总开关，方能不忘初心，行稳而致远。

(作者：文案 李钰璇/设计 严数时/图摄 王大伟)