家祭勿忘告乃翁。在中国的传统习俗中，“祭祖”是一种孝道，更是一种传承。每逢清明、中元或特定的日子，祭奠先人、行跪拜礼、为先祖做一顿丰盛的饭菜是祭祀中最常见的礼仪，而这样的仪式从远古时期延续至今。它承载着后人对先人的尊敬与缅怀，同时也维系着家族的凝聚力和文化的传承。今晚7点半，纪录片《中国》第三季将带你继续探索延续千年的华夏文明，探究中国人祖先崇拜的缘起。

从自然崇拜到祖先崇拜解码中国人精神信仰的形成

远古时期，中国人尊崇自然界中的各种神灵，不仅仅天上的日月星辰，连同地上的山川草木、走兽飞禽，在他们看来都各具神性，能够对生产和生活产生影响。随着时间的推移，祖先崇拜渐渐取代了自然崇拜。

在中国的家庭中，祭祖成为必不可少的一项仪式。每年清明节和中元节等节日时，人们都会以各种形式祭拜祖先，祈求他们保佑家族的繁荣和幸福。通过这种方式，人们向祖先表达敬意，也希望他们的灵魂得到安慰和祝福。

祖先崇拜是中国人的最重要的信仰，并以此奠定了中国人的民族性格、文化传承和社会秩序。为此，纪录片第八集画⾯强调仪式感、秩序感、宗教感和社会等级。

绘画语⾔以写意⽔墨为主，结合重彩和综合材料技法，总体围绕祭祀⾏为的象征性塑造，强化祭祀场景的空间感和氛围感，突出⼈物身在其中的情绪。画作主要体现国⺠在祭祀制度之下所呈现出的⼈与神、⼈与⾃然、⼈与国家，⼈与社会以及⼈与⼈的关系。

商代的祖先神都是什么神？《中国》第三季探源先民信仰演变

祭祀源于对神灵的崇拜，是先民信仰的一种外化表达。商代是一个神权社会，其神灵系统有两大部分，一为“天神”和“地示”构成的自然神；二为祖先神。在他们之上，是最高神——天帝。自然神就像是天帝的臣子，祖先神则是凡人与天帝联系的媒介。

商人认为，那些为族群发展立下卓绝功绩的祖先，死后都会聚集在天帝身边，这便是祖先神。祖先神内部又分不同的等级，商王的祖先地位最高，离天帝最近，其他人的祖先要觐见天帝，需要有商王祖先的引见。

在殷商时期，对祖先神的祭祀频率以及重视程度，超过了对自然神的祭祀。商代最常见的祭品，有取粮食之精华的酒，还有以牛、羊、猪等动物为主体的牺牲。献祭于天，以求免灾。商代晚期，祭祀愈演愈烈，不仅名目类别繁多，使用祭品和祭器的规模也远超从前，并创立了周祭、选祭之法。

之后周王朝一改殷商时期杀戮、嗜血的祭祀传统，使得一切礼仪不再仅仅为了取悦神明和祖灵，而是具有了庄严的道德意义。朝代的更迭，时间的流转，祭祀的方式和内涵在不断变化，但家族伦理和尊重传统这两个数千年来影响中国人行为的价值尺度，正是从那时开始，植根在了我们的文化深处。

时至今日，敬祖传统仍在中国人的日常生活中扮演着重要的角色。在每一个阖家团圆的节日，在一生很多重要的时刻，我们都会告祭祖先并祈求福佑。今晚7点半《中国》第三季，湖南卫视、芒果TV同步播出第八集，让我们一起追溯历史，感受中国人心灵深处的力量之源。