近日，市第一人民医院眼科主治医师高丰玫的诊室接连来了两位患者，一位眼睛分泌物增多还有点儿痒，自己在家用热盐水洗眼睛，一位发现眼睛肿了自己用热毛巾敷，结果不仅症状都没有改善，反而加重了。

眼睛分泌物增多还有点儿痒，她用热盐水洗了洗

70岁的梁女士就诊时眼睛又红又肿，还一直流眼泪。“太难受了。”她无奈地说。

看到梁女士又红又肿的双眼，高丰玫第一反应是结膜炎，而了解原委后，她有点儿哭笑不得。原来，就诊前几天，梁女士发现自己眼睛分泌物增多，眼睛还有点儿痒，就在家用热盐水反复冲洗眼睛。

“我想着是不是眼睛里有什么脏东西，听说盐水能杀菌，就用热盐水洗了洗。”梁女士说，“谁知道洗了两天眼睛又红又肿，太难受了。”

“当然会难受。”高丰玫说，“正常情况下，我们眼部的pH值在7.35到7.45，自己调配的盐水酸碱度很难掌握，用它洗眼睛，大概率会破坏眼部原本的pH值，引起结膜充血、水肿或角膜脱水等症状。”

随后检查发现，梁女士的结膜充血已经达到“4＋”。经过规范治疗后，她的症状很快缓解。

发现眼睛肿了，他用热毛巾敷了敷

66岁的马先生一觉醒来发现眼睛有点儿红肿，因为没有别的不舒服，他就没去医院。听说热敷可以消肿，他觉得用在眼睛上应该也可以，便用热毛巾敷了敷眼睛，可等他拿下毛巾后发现，不仅肿胀没有消失，眼睛反而更红了，于是他赶紧到市第一人民医院眼科就诊。

“马先生是过敏性结膜炎，因为自行处理不当，症状变得比较严重。”做完检查后，高丰玫说，“过敏性结膜炎一般对症使用抗过敏眼药水、消炎药等，症状会很快好转，我们也会建议过敏性结膜炎患者在发作期适当冷敷，有收缩血管、镇静止痒的作用，但热敷是不合适的。”

眼睛不舒服，啥时候应该热敷

热盐水洗眼睛不对，随意热敷也不行，那么，医生常建议的热敷到底该何时用呢？

“比如现在很多人看电子屏时间长，感觉眼疲劳、眼干，可试试热敷。”高丰玫介绍，“将干净的毛巾浸泡在45℃至48℃的热水中，拧至七八成干，闭眼热敷几分钟。这样热敷可以改善眼部血液循环，消除眼疲劳。”

除此之外，高丰玫说，供热开始后很多人感觉室内干燥、眼睛干涩，也可通过热敷、使用加湿器增加环境湿度等缓解不适。

“热敷虽然简单易行，但若不对症，效果适得其反。”高丰玫表示，“实际上，有些人难以掌握热敷的度，尤其是老年人。因为对多数老年人来说，眼部的不适症状往往不是单一原因造成的，有可能合并白内障、眼底病变等疾病，自行处理很可能延误病情，错过最佳治疗时间，所以如果眼睛感觉不舒服，最好及时就医。”

洛报融媒记者 裴冉冉 通讯员 徐建军 沈箬文

来源：洛阳晚报