近日有家长咨询：孩子在家起床会发脾气，超市里没给他买玩具也发脾气，妈妈先吃了一口烤红薯又发脾气。动不动就火山爆发，遇上爱发脾气的孩子怎么办？江苏省南京市首届德育工作带头人、江浦实验小学夏光清老师为你支招——

孩子发脾气可能是在“求关注”

“我们随处可见，家长正在把发脾气的孩子往路边一丢，任他哭得昏天黑地，就是不予理睬。是父母不爱这个孩子吗？不是。是因为孩子不分场合地发脾气让父母感到难堪、恼火，默念‘亲生的’也没有用。冷处理吧，看似温和了，但孩子的问题依旧存在。”夏光清老师说，孩子为什么喜欢发脾气呢？你看，妈妈刷手机视频，孩子一直喊“妈妈，妈妈！”妈妈就盯着视频，头也不抬，说：“哎——妈妈听着呢！”孩子开始讲自己听到的故事，可妈妈一直心不在焉，孩子突然拍了妈妈一巴掌，打得妈妈胳膊生疼，妈妈抬起头，愤怒地瞪大了眼睛，不知是怎么回事。教育，“教”的是家长，“育”的是孩子。孩子喊“妈妈”，就是在请求妈妈的关注，而妈妈是否敷衍自己，孩子心里最清楚。不是孩子说翻脸就翻脸，而是父母根本没有习惯给孩子一个快乐的情绪，生活中完全是在应付孩子。当我们用“理解”，用“共情”和孩子相处，心态和教育的效果就会截然不同。

因此，当孩子向父母倾诉，最好的方式就是“点头”。点头表示理解，不一定代表认同，这就是“共情”。其实，孩子发脾气，密码就是他们在呼唤爱，渴望跟父母建立联结，希望得到父母的关注，期待父母理解自己内心的需求。因此，不要觉得发脾气的孩子就不好，不发脾气的孩子就是“乖”孩子。父母要接纳这个缺点满满的孩子，给予孩子应有的尊重和爱，这才是正确教育的开始。

无条件接纳，帮助孩子认识、控制情绪

面对喜欢发脾气的孩子，父母该怎么做呢?夏光清老师表示，首先，父母要无条件地容纳孩子的情绪，为孩子的成长搭建一个爱的空间。因为这是我的孩子，他只不过是在做着和这个年龄相称的行为。如孩子起床哭闹，父母就默默地陪伴左右，也可以告诉孩子：“我已经看到你生气了！”孩子一听，就自然接收到被父母接纳和认可的信号，有了安全感。然后，父母再坚定地说：“现在如果你自己去刷牙，那爸爸也会开心的！”

其次，要帮助孩子认识什么是情绪。不妨帮助孩子学会描述自己的感受，正确表达自己的需求。如果孩子想买玩具，他就会说：“我今天想买玩具，妈妈不让买，我很难受，我会哭的。”爸爸在一旁追问：“嗯，哭出来是会舒服的，但不给你买玩具，你会打人吗？”孩子可能会想一想，他就说：“我不打人，因为打人是不对的！”此时，爸爸就乘机引导：“多好的孩子！那我们一起想想开心的事，就不会生气啦！”因为孩子见哭达不到目的，加上爸爸的劝导，渐渐认识到愤怒、快乐等不同情绪，关键是了解了爸爸妈妈是如何处理这些情绪的。

再次，要引导孩子学会控制情绪。压抑情绪肯定是适得其反。父母一定要教给孩子的是如何释放自己的不良情绪，而不是揍一顿了事。这样的方法也有很多，不过父母一定要先修炼好自己的脾气，你的平和与坚定的态度才是教育的关键。因此，父母需要干预孩子的行为，但不能过头，只是让孩子接受一些行为规则，告诉孩子什么可以做，不好的行为必须被规范。这样，行为规则才会逐渐渗透到孩子的心里。

扬子晚报记者 王颖

编辑：秦小奕