近日，全国口腔志愿宣讲团——“微米”志愿者服务队在江苏护理职业学院智慧医护实训基地开展了口腔健康宣讲活动，为来自天津路小学的两百多名小朋友讲解有关牙齿健康的知识。

此次活动志愿者们摇身一变成为了口腔宣讲小老师，分别于三馆内进行绘声绘色的宣讲。接下来就让我们一起回顾宣讲内容吧！

第一讲：口腔内的“坏蛋”——龋齿

相信每个小朋友对于“糖吃多了会得蛀牙”这句话再也熟悉不过了。可难道仅仅是简单的“糖衣炮弹”就能轻易打败坚固的“牙齿城池”吗？在中药实训馆内，“微米”志愿者逐步引导拥有满满好奇心的孩子们一起解开蛀牙秘密。

首先张开嘴巴看看对方嘴里的某些牙齿颜色是否为黑色？如果有，这些就是蛀牙，又名龋齿，导致它所产生的原因便是有害细菌的出现。那如何预防龋齿呢？“早晚刷牙”“多吃水果蔬菜”“用含氟牙膏”……这些都是小朋友争先恐后回答的措施。希望聪明的孩子们都能正确保护自己的牙齿哦。

第二讲：牙缝间的“清洁工”——牙线

无忧无虑的童年当然少不了香喷喷的美食，可在品尝美食的同时，食物残渣难免不会陷入牙缝之间，如果不及时清理，这些残渣就会滋生细菌从而产生龋齿。这时我们就需要牙线的帮助。

牙线，不同于坚硬的牙签，它是尼龙线、丝线或涤纶线等制成的细线样材料，细而柔软，因此不会伤害牙齿也不会使牙缝变宽。牙线一经拿出，孩童们纷纷凑近观察这“神奇”的物件。虽然看着很简单，但千万不要小看了这条细细的线，因为它能够有效清洁牙齿邻面的菌斑。请各位小朋友们注意，牙线也是需要勤更换的哦。

第三讲：除去口腔灰尘的“扫把”——牙刷

刷牙是每个人的必备技能，但正确刷牙却也是个门道。在VR情境馆内，小老师通过牙模型道具、现场手把手指导孩子们刷牙，让他们在欢快愉悦的氛围中跨过门槛，掌握正确的水平颤动拂刷法与圆弧刷牙法。

当然，在学会正确刷牙的同时也不要忘记勤换牙刷，并使用含氟牙膏和漱口水。

第四讲：牙齿不齐的“祸首”——错颌畸形

学会如何正确保护牙齿健康后，娃娃们就开始好奇为什么牙齿又会不齐呢？别急，在中医实训馆内的口腔小老师这就来为你答疑！其实啊，牙齿不整齐在医学中是错颌正畸最明显的一种表现形式。它会让我们吃东西时觉得费劲，严重一点会让我们说话时的发音受到影响。所以我们也该重视它并从此刻开始预防。

在膳食方面，小朋友们可以吃富含营养并且有一定硬度的食物，促进刺激牙颌的正常发育；而也应当防止扁桃体过大、鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病，避免用口呼吸。如此便可大大降低错颌畸形的发生。

最后一讲：依依不舍的“挥手”——告别

经过“微米”志愿者们生动地讲解，希望这些口腔健康知识在每个孩子的心里长存。志愿者们对着即将离开的小朋友们的每次挥手更是都赋予了“要好好保护牙齿”的忠告。小朋友们的挥手则是“我会的”的最好肯定回答。

儿童口腔问题的治疗比成年人的治疗更为严峻，需要长期的关注和照顾。此次活动不仅使更多的孩子重视口腔健康，帮助每个孩子拥有一副洁白整齐的牙齿，还提高了全国口腔志愿宣讲团--“微米”志愿者服务队服务社会、反哺社会的能力，展现了当代大学生的风采，推动了口腔健康知识的普及，使更多的老师、学生懂得爱护牙齿、关注健康。“微米”志愿者们秉承有爱心、高热情的积极态度温暖每一位孩子，孩子的童心也融化了每一位志愿者。希望通过此次活动，多方共同努力，全社会共同提高牙病预防意识，增强口腔健康观念，从儿童的口腔保健做起，为未来的健康之路奠定坚实的基础。

通讯员：张钰 时亦君