前言：46李冰冰说，我们可以做得更好，女性要相信自己本身！

46岁是一个让女性绝望的年纪，韶华已逝，容颜易老，身体僵硬到上个楼梯都面红耳赤，然而46岁李冰冰却用一记“回旋踢”，证明了我们可以精致，当然也能更好：

7月5日，李冰冰在微博上传自己“瓶盖挑战”的视频，身穿黑色健身衣，转身一记“回旋踢”，随着一声清脆的声响，瓶盖应声脱落，46岁的李冰冰赢得一片喝彩！

“瓶盖挑战”是MMA冠军荷洛威率先发起，在2019年7月被一众中国明星在国内带火，先后有多位巨星加入挑战：

继李冰冰成功挑战后，周杰伦老婆昆凌也加入其中，画面中的昆凌扎着天仙“羊角辫”，在穿着牛仔裤的情况下顺利完成，紧接着更多人投身到这项挑战：

韩庚准媳妇卢靖姗的帅气转身。

功夫巨星甄子丹蒙眼完成挑战，中国功夫相当了不起。

硬汉赵文卓一口气挑战3个瓶子，实力担当。

当然也有垮掉的，如潘玮柏，额，我们就当没看见吧！其实“瓶盖挑战”本身并没太大意义，更不会载入吉尼斯世界纪录，但46岁李冰冰的“回旋踢”，却闪了多少大龄女性的腰。

女人的对手永远不是别的女人，因为我们有广阔的天地和舞台！一直以来，国民的审美都被带偏：时尚圈流行“不老女神”这个称呼。大龄女性最害怕的就是衰老，继而身体变得僵硬，机能丧失，于是时尚圈游走着大量打保养针，用高级化妆品堆砌的所谓“不老女神”。

当然这其中的代价就是金钱，其实更多大龄女性准备坦然接受自己的命运：被生活压迫，人老珠黄，看着自己的身体状态日薄西山，每一天都是满满的负能量，其实大可不必。真正懂得时尚的人，就是那些剔去浮华，修炼自身内在美的人。

就像46岁的李冰冰，其实她的颜值并不高，我小时候看她的影视剧，甚至还觉得她丑过一段时间，但如今还是被她素颜踢瓶盖的精气神感染到了，我看到的并不是一个自怨自艾的大龄女性，而是一个充满活力，年轻20岁的小姑娘。

可以看到上了年纪的李冰冰，给人的第一感觉就是自信，她举手投足间都散发着迷人的气息，一身黑色运动套装，简洁舒适，46岁能保持这样的好身材，完全得益于坚持不懈的运动，修行。

就像她自己所说，女性真正的美，不完全取决于穿搭，妆容，而是自身的力量，一个很重要的决定因素就是心态，只有心态年轻，整个人气色才会回春，而运动健身是一个不错的放松方式，李冰冰一直以来都从不间断自己的瑜伽修行。

运动能塑造自己的形体，从而改善自己的心态，再加上穿搭的修饰，想不美都难。李冰冰同外甥，外甥女拍摄的时尚写真。她身着简单白T，搭配亮眼的牛仔裤，又扎起了减龄的丸子头，看上去清新脱俗，自然通透，真的好像年轻20岁。

李冰冰最新时尚大片，白+黑色系，演绎都市俏佳人。沿用最经典的色系搭配，却并没有让我们感觉到俗旧，流露出来的优雅宁静气质，得益于强大内在美的铺垫。女人真正的美，是自己给的，不靠金钱的堆砌。

一个骨子里优雅，自信，大方的人，纵使满脸皱纹，两鬓斑白，也不会让人心生厌恶。就像已故铁娘子撒切尔夫人一样，很多人喜欢的就是她老态龙钟，落落大方的样子。

而来自46岁李冰冰的“回旋踢”意义所在，让大龄女性如坐针毡，闪了多少大龄女性的腰，原来在该放弃自己的年纪，还有人能潇洒地踢出那一脚，引人深思。

最后试着问下自己：那个瓶盖，我能否踢得掉？如果喜欢，就给点个赞，不喜欢也给点个赞吧，原创文章，谢谢您的支持！