最近有部家庭剧《少年派》，上到70岁老人，下到7岁小学生，纷纷都加入了追剧的大部队中。除了小鲜肉们的精彩演技，更被剧中的「虎妈」闫妮深深圈粉。

因为剧中的很多金句，分明就是亲妈附体！

再比如，这句。

戏内的「虎妈」让人很有代入感，而戏外的闫妮，不论是职业装，还是裙装，20岁的开始感慨，30岁持续目瞪口呆，她真的是48吗？

再看看这前阵上过热搜的大长腿，多么有指导和借鉴意义。每当你想吃夜宵的时候，请拿出这张照片对比下自己的腿。

如今，太多40多岁的女人有着20几岁的身材，可20几岁的我们却有着40岁的心态。

最尴尬的是，29岁的实际年龄被误认为39岁，无论你怎么解释和回应，这让90后情何以堪。

更残酷的是，身材和容颜与年龄不成正比的，不止闫妮一个。

下面准备好小板凳，一起和这些吃了「防腐剂」的她们，取取经~

闫妮

要说闫妮走进大众视线的，全凭这个暑假必看神剧《武林外传》。

从这部剧中，佟掌柜成功向中小学生普及了陕西口音「额滴神呐」，以及各种不骂脏字的让你觉得羞愧与尴尬，老白就是活生生的一个例子。

当然，佟掌柜也有卖萌可爱的时候，以及很多让人产生共鸣的句子。13年过去了，可当下看这些句子，说出了多少群众的心声！

翻看闫妮以前的照片，48岁的「佟掌柜」分明是逆生长。下巴变尖了，脸蛋变小了，拍照比90后还美了。

和98年出生的女儿站在一起，我看了足足5秒，才分清哪个是闫妮.....

而闫妮的好身材，是经得住各大场合考验的。

少女感十足的纱裙，优雅的露肩装，闫妮给你诠释什么叫无懈可击，令90后都羡慕嫉妒恨的直角肩。

贾静雯

童年第一女神，非贾静雯莫属。即便赵敏「抢了」周芷若的心上人，那也是凭实力取胜。

如今，45岁的贾静雯，不仅是女神，还是晒娃狂魔，只怪她的娃都美的太出众，来感受下这一家的神仙颜值。

16年过去了，张无忌和赵敏再次同框，90后都有娃了，而无忌胖了，赵敏却更美了。

有的人，岁月是把杀猪刀，刀痕全在脸上，纹路可见；可有的人，岁月就是物理意义的时光飞逝，容颜堪比西施。

丝毫找不出，贾静雯哪里变了，非要说变，也只能说变得更仙了。

不论是身材，还是容颜，贾静雯的变化真的不明显。平时里的她，素颜拍照比90后还自然。

俞飞鸿

95后知道俞飞鸿，是源于2014年的都市剧《大丈夫》；后来，在16年的《小丈夫》里，上演了一场让人羡慕的「姐弟恋」。

这年头，没有一张让人信服的容颜，「姐弟恋」可不能随便演。

48岁的俞飞鸿，留学念书，拍电影，当导演，都经历了一遍。

而就在最近，俞飞鸿被10万人疯转的回答，虽然看上去与这个时代「格格不入」，但字里行间，95后的我默默的把图保存了。

比如单身问题。

再比如，精神层面。

还有，直男问题。

如果不幸遇到有人问你诸如此类的问题，请将俞飞鸿老师的回答原封不动的背给他！

现在，时光匆匆，却格外善待48岁的俞飞鸿。不在意外界的眼光，只做好自己。这种心态，对当下的90后尤为有借鉴意义。

好看的皮囊千篇一律，被抓拍还美的惊艳万里挑一，俞飞鸿就是这千万分之一。

不管是烈焰红唇，还是淡妆出镜，俞飞鸿的好气质，都足以令90后先刮目相看，后拍手称赞，最后对这种气质望眼欲穿。

刘敏涛

看《欢乐颂》那阶段，特别想让妈妈看看，能不能不像关雎尔的妈妈那样唠叨；看《伪装者》的时候，特别羡慕明镜，身边左右前后都是男神。

现在看了《带着爸爸去留学》，特别庆幸妈妈没去国外陪读，不然，还读什么书，打什么比赛我都得输。

今年43岁的刘敏涛，真是应了那句家常话，「演什么像什么」。从8岁到80岁，都爱看她演的剧。

而年轻时的刘敏涛，虽然美的不是那么出众，但放到现在，也是90后校园里清纯女神那一挂的。

如今的她，在《身临其境》中，靠着一副简简单单的配音，就能打动所有人。

可谁能想到，曾经当了7年家庭主妇的她，7年没有工作。

但她将一条别人认为的死路，走出了花路。说到40岁后的变化，刘敏涛说，「现在，我越来越喜欢自己，越来越爱自己。」

而爱自己，不管你是70后，还是90后，都要一直铭记于心。

陈数

暑假又是一波和家长抢电视大战，但这次虽然我占了上风，但没有立刻换台。原因很简单，《我爱男闺蜜》这剧是真的好看。

剧中可盐可甜的叶珊，和黄磊饰演的婚介所资深情感专家方骏，这对儿欢喜冤家，承包了90后暑假档每晚7点到8点所有笑点。

而叶珊饰演者陈数，今年已经42岁了。

可和年轻时的她对比，除了滤镜变高级了，美妆技术又提高了，在她脸上找不出任何变化。

再看看很多90后，滤镜用了不同效果，美妆技术也有质的飞跃，可就是，前后不是一个人了.....

眼里写满故事，把年龄活成了优雅气质。陈数的街拍，咱学不来，也看不会。

「每天都会练习瑜伽，有人说这是陈数的自律，但我只想说，这是我日常的生活方式。」

听完陈数一言，我只想说，20几岁的姑娘们，好身材咱也是可以拥有的，现在就来得及！

不会演戏的瑜伽教练不是好妻子，陈数还有瑜伽教练的资格，平时还带动亲朋好友一起瑜伽，连老公都不放过。

优雅又妩媚，20几岁的姑娘并不是一学就会。陈数不是漂亮，是美，那种骨子里的美人。

有的人靠脸吃饭，有的人光靠实力就甩你几十条街，更气人的是，20几岁以为的软肋，被40多岁的女人看做自信的铠甲。

或许20岁的人无法理解40岁的心境， 但我敢保证，她们的对待事情的淡然心态和对生活的热爱，这颗万能的「防腐剂」，都是你随时用的到的镇定剂！

撰文/策划：神经西西

排版：神经西西

监制：鱼与与

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