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近年来，小鲜肉似乎已经占领了主流。许多男星过于胭粉气，也一直是大众讨论的话题。网友们希望小鲜肉恢复荷尔蒙的呼声也是越来越大。

谢霆锋就曾在一档节目上公开表示“男生也该找回男生该有的荷尔蒙”。

前一段时间，黄立行担任了创造营2019的班主任也曾说过类似的一段话。

公开批评现在很多小鲜肉化妆太浓，表示自己平时出镜很少化妆。并呼吁大家平时要多锻炼，“你们在镜子面前花超过十分钟就有问题了”，“想要好看不要靠化浓妆，要锻炼身体”。

当听到有些学员化妆要一个半小时的时候，更是表现的十分惊讶。

在节目中，黄立行更是现场发给学员蛋白棒，表示真心希望他们养成健身的习惯，“健身是个加分项”。

黄立行，一直都是硬汉的代表人物。

寸头、浓眉、健硕的身材，凌厉的眼神...浑身透出痞帅痞帅的气息，简直MAN爆了。

除了长相硬汉，黄立行的身材更硬汉。

2017年主演徐静蕾监制的电影《绑架者》回归荧幕，单是这剧照就已经要让人忍不住舔屏了。

在电影里，他毫不吝啬的大秀肌肉。虽然那时的他已经是不惑之年，却丝毫不影响他的肌肉线条。

据黄立行透露，为了更好的塑造角色，他苦练肌肉。集中训练的那几个月里，他的体重从64公斤增加到了70公斤。

正因为黄立行这么拼，所以才会呈现出这么铁血硬汉的卧底警察！

性感女神柳岩也曾自曝“追过”黄立行，并表示自己在赶飞机的情况下，听到黄立行在录制节目，还会想要赶过去看他一眼，由此可见他本人真的是魅力十足。

在一期节目中他就曾加入了学员们的游泳比赛，不少学员惊呼“黄老师的身材也太好了吧”！

游泳时也是将年轻的学员们远远甩在身后，由此可见黄立行的体力不是一般的强。

超强的体力，可离不开平时刻苦的锻炼。正如他说的那样，“如果你瘦巴巴的没肌肉，拍打斗戏就感觉很假”。

除了演戏行，他唱歌也很行。

高中时和哥哥黄立成、表弟林智文组成L.A.Boyz组合，很快在1990年代的台湾走红，1997年组合解散。

2004年，发行第四张个人国语专辑《黑色意念》 ；同年，获得MTV 台北音乐节最佳录影带奖；2005年，获得第十六届台湾金曲奖“最佳国语男演唱人”奖；2009年获得第20届金曲奖最佳专辑提名 ...

别看他平时是痞痞的硬汉风，可铁汉也有柔情的时候。

早在14年的时候，徐静蕾就曾表示“五年没红过脸更没吵过架，也算是不得了了吧。对的人，就是让你变得更好的人”。

而今年两人在一起也快十年了。他们可以说是非常低调了，从来都没有进行过捆绑营销。

徐静蕾也是出了名的才女，不仅能演戏，还能编剧、导演。

2010年由徐静蕾自导自演的电影《杜拉拉升职记》上映后，不仅口碑爆棚，而且还创下了相当不错的票房成绩，最终徐静蕾凭借这部影片成为大陆首个票房破亿的女导演。

近日，徐静蕾在个人社交网站晒出了黄立行的健身照，照片中的主人公虽然没有露脸，但能看出是在健身房拍摄，身穿黑色紧身衣搭配运动裤装，肌肉满满身材非常好。

徐静蕾更是吐槽道："为什么有的人就是那么爱健身！！！！！！每天让我 feel guilty（感到内疚）！"

这也是实实在在的给大家喂了把狗粮。

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不管怎样，“锻炼是个加分项”这句话永远都不会过时。