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点进来看文章的你，一定也遇到过这样的情景：

皮肤一天到晚都有紧绷感

即使做了面膜，擦了爽肤水，脸上皮肤还是容易有脱屑的情况

用再好的粉底液，上妆还是会有浮粉

如果你也遇到这种情况，说明，你也有皮肤缺水的烦恼！

那么今天这篇文章戳进来看就对了！NA姐跟大家讲解一下补水的问题。

江湖有云，补水做不对，皮肤老三岁。作为水做的女人，时刻给皮肤补补水，确实很重要，但如果补水方法用错了，有可能会让皮肤越来越处于饥渴的状态。

补水的常见误区有哪些？

1.纯粹的依赖爽肤水补水

说到补水，可能很多人首先想到的就是爽肤水补水，认为，主要是多涂点爽肤水，就可以起到补水的效果，其实，涂抹爽肤水之后，等一会就会被风干的，甚至，还有可能把皮肤原本的水分也会带走，除了使用爽肤水或者是化妆水之外，保湿面霜也是不可少的。

2.敷面膜

还有的人会认为，只要天天的敷面膜，就可以让我们的肌肤喝饱水，想要用面膜里面的水分给我们的肌肤补充水，不可否认，面膜确实是是可以保护我们的皮肤，但是，要知道，面膜里面也是存在酒精成分的，如果经常性很频繁的使用，会给我们的皮肤造成一定伤害的。补水作用的面膜，一个星期用一两次就可以了，适当的使用面膜，才可以起到补充水分的效果。

3.依赖保湿产品

很多人想着，补水那就选择补水保湿成分的化妆品，但是，要知道，我们每个人皮肤的肤质都是不一样的，别人使用某种保湿产品可能效果很多，但是，并不一定这个补水保湿产品就适合你用。还有，我们在选择护肤品的时候，要知道自己选择的护肤品有没有冲突，只有当我们详细了解自己的皮肤，了解护肤品的使用，才能给我们的肌肤做好补水的工作。

4.频繁的使用保湿喷雾

出门在外，很多的女性朋友都会备上一瓶补水保湿喷雾，在使用补水保湿喷雾的时候，确实可以让我们的皮肤短暂的补充水分，但是，如果我们频繁的使用，不但起不到补水的效果，反而会导致缺水的现象，让我们的肌肤出现严重的干燥情况。喷雾要正确的使用，要先把脸洗干净，然后把喷雾喷在脸上，让水分和我们的皮肤接触大概一分钟的时间，然后用化妆棉吸去水分，在涂抹一些保湿的产品在脸上，这样就可以把水分牢牢的锁住了。

日常生活中，怎么样让自己的皮肤水灵动人呢？

1、选择合适的产品，及时给皮肤补充水分。挑选适合自己皮肤的补水保湿护肤品，把皮肤的水分给牢牢锁住是最正确的姿势。

2、要养成每天早晚都喝一杯白开水的习惯。不要太高的水分，早上喝白开水，主要是清洁肠道，晚上喝一杯白开水，主要是为了让我们的血液不要因为缺水导致太黏稠。

3、使用加湿器。如果你经常处于一个环境比较干燥或者长期需要开空调的地方，那么准备好一部加湿器也是很有必要的。因为加湿器可以增加空气的湿度，让我们皮肤表面水分的蒸发减慢，这样一来皮肤也不会显得太干燥。

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