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​刚刚过去的万圣节，超模米兰达·可儿（Miranda Kerr）可以说出尽了风头。上个月16日才生下和Snapchat CEO老公Evan Spiegel的第二个孩子。

她也在社交媒体上公开第三个儿子取名Myles：“对于新成员的加入，我们真的非常兴奋！”

不过短短两周，可儿已经可以敢“嚣张”穿上一身白：白色无袖上衣配白色九分直筒紧身休闲裤，还踩着超细高跟鞋，这产后恢复的速度实在太惊人！

管他的吸血鬼、科学怪人、木乃伊，老娘就要C位美美哒。

可儿，这次已经是第三次当妈，十月份登上芭莎杂志，身材依旧纤细。

生产前出门自拍，完全没有浮肿。

足月的肚子，没怀孕的脸，可真是羡慕死人。

今年36岁的米兰达·可儿一直是超模界的辣妈代表之一，1983年出生在悉尼， 13岁时就获得了澳大利亚全国少女选美第一名，之后前往美国纽约继续模特事业。

可儿有一张让人过目不忘的小圆脸和一对标志性的酒窝，2006年，她一举成为澳大利亚史上第一位“维多利亚的秘密”的模特。

2010年，她和来自英国的男演员、《指环王》的精灵王子奥兰多·布鲁姆（Orlando Bloom）结婚。

2011年1月，他俩的儿子诞生，取名Flynn Christopher Blanchard Copeland Bloom，这个“Christopher”是为了纪念可儿的15岁因车祸死去的初恋男友。

2013年，两个人突然无预警宣布离婚，不过，因为共同抚养孩子的缘故，可儿和前夫不管搬到哪里都住得很近；即使各自交往了新的对象，也经常一起陪儿子玩，也被称为好莱坞离婚夫妻的代表。

2013年离婚之后，可儿15年和比自己小了7岁的即时通讯软件创始人、身家10亿美元的Evan Spiegel开始交往，16年接受《The EDIT》的采访，可儿就表示，自己和开花约定，要交往至少6个月的稳定伴侣才能介绍给儿子Flynn。

两人2017年完婚，18年生下儿子Hart，一年多又生下三胎，可见夫妻感情真是不错呦。

说到好身材，可儿身高175，体重保持在53公斤左右。

可儿的三餐都非常严格，总的来说，就是要控糖和控碳水。

可儿透露，自己每天早起喝一杯加了柠檬汁的温水，接着是一杯由“羽衣甘蓝、菠菜、黄瓜和芹菜”制成的绿色果昔，配牛油果or鸡蛋加吐司。

午餐是鸡肉沙拉或者鱼肉沙拉，配新鲜水果。

说到晚餐，生鱼片和糙米是她心中的最佳选择，可儿表示，自己还喜欢用椰子油和姜黄烹制的鸡肉藜麦沙拉，搭配菠菜和核桃”。

至于零食，可儿说：“我总是会准备一些容易携带的健康零食，比如新鲜水果、坚果等等。”除此之外，她每天还喝2到3升水。

偶尔放纵满足口语，她每周也只给自己吃一到两次的冰激凌和巧克力，实在是自律！

可儿说：\"有时候，我会免不了吃些不太健康的东西，但大部分时候会很理智。但是奶奶做的奶油蛋白甜饼实在是太诱惑～”

健身方面，可儿喜欢在早上运动，每天至少做半个小时的瑜伽，怀孕的时候也没停下，做瑜伽不忘敷面膜。

有时也会跑步或者是散步。右边是Heidi Klum​。

接着还要进行增肌的力量训练。她告诉《身体与灵魂》杂志:“我喜欢每天锻炼，也会放点音乐，让弗林在我保持平板支撑姿势10分钟的时候在边上跳舞。”

正因为如此严格，可儿怀第一胎Flynn时胖了整整40磅，也就是36斤，但10年10月，她还顶着5个月的孕肚飞去巴黎为Balenciaga走秀。

产后半年多就瘦回去了，这是2011年的维密秀。

除了超模身份，可儿还是个不折不扣的企业家，2009年创立以自己名字命名的有机护肤品牌公司Kora，事业越做越大，根据福布斯数据，可儿2013年年收入730万美元，2014年年收入700万美元，2015年年收入650万美元，事业家庭两不误。

当然，因为家里已经迎来三个儿子，有网友幽默表示：“希望下一胎是女儿，不然没人可以继承妈妈美丽外貌啊！”

但谁知道未来会发生啥呢？真实羡慕了！

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