中国从古至今从宫廷到民间都有焚香净气、焚香抚琴、吟诗作画和焚香静坐健身的习俗。 现随手捻来几段与朋友们共享。

清太和殿前陛的左右有四只香几上置三足香炉，皇帝升殿时 ，炉内焚起檀香，致金容殿内香烟缭绕 香气四溢 ，使人精神振奋。

古时的诸葛孔明弹琴时不仅有童子相侍左右，而且常里香案，焚香助兴。

古代文士淑女操琴时焚香也是为了创造一种幽静风雅的氛围。

南宋爱国诗人陆游在观书时 ，斋中常要焚香。他在诗中写道 “ 官身常欠读书债，禄米不供沽酒资，剩喜今朝寂无李，焚香闲看玉黔诗” 。

北宋大文豪苏东坡更十分青睐焚香静坐和修身养性。 他在赴海南俺州途中购买十多斤植香并建一‘·息轩’常在轩中焚香静坐。 他题诗曰：“无事此静坐，一日是两日 若活七十年，便是百四十。 ” 可见焚香静坐的养生健体之功。

现代国画大师齐白石也十分尊崇焚香作画的神奇作用。他说 “观画在香雾飘动中可以达到入神境界 作画 我也于香雾中做到似与不似之间写意而能传神。 ”

在家中经常焚香，可以醒脑清，去浊存清，提高工作和学习效率，且有延年益寿之功。