都说中华武术很能打，可一直也没见到真正能打的人，很多网友纳闷之时，徐晓冬居然到处打假，彻底粉碎中国人对传统武术的看法。其实有那么菜吗？明眼人都能看得出来，不是不能打，而是压根儿就没有想着打。

武术的“武”字，虽然有多种解释，但是最常见的一种解释便是止戈为武。因此传武人都显得比较低调。就在民国时期，习练传统武术的人个个都是身怀绝技，如孙禄堂、韩慕侠、李存义等人都是有名的技击家，虽然有些宗师被后人夸大了，但是他们的功绩依然没有被磨灭。

而当代的两位实战派武术宗师，一个是杜振高，另一个则是大名鼎鼎的国手蔡龙云。

杜振高也是当代功夫巨星李连杰的同门师兄，师承吴彬，80年代在散打擂台上创造了2分6秒把对手打下擂台的记录。后执教于特警学院，他的学员中有不少活跃在中国打黑反恐的第一线。

1995年杜振高在罗马尼亚宪兵队任教时，学员中有不少是习练西洋拳术的好手，起初他们并没有把杜振高放在眼里，认为中华武术不堪一击，两人突然袭击最后还是被杜振高打倒数次，赢得了他们的尊重。

谈起蔡龙云，武术界的人基本都知道，蔡龙云习练的是中国传统的武术华拳，父亲是近代著名武术家蔡桂勤。

在战乱年代，15岁的蔡龙云代表中国和西洋拳击手打擂，以迎面三脚击倒不可一世的马索洛夫，之后又凭借精湛的拳法打败了美国拳手鲁赛尔。

后来蔡龙云被武术界尊称为“神拳大龙”，李小龙曾经把他的一部著作《武术运动基本训练》放在床头。建国之后蔡龙云一直从事武术教学与研究工作，培养了一大批的武术人才。

蔡龙云当时训练的方法叫“着肉分枪”，意思是对方的拳不碰到汗毛就不管它，碰到汗毛了才让出拳。中国武术的拳种和流派非常多，训练方法也各有千秋，从技击的层面上看，上千年的传统武术能够流传至今，根源还是取决于它战场上杀敌的本领，过去人为了能够将这些实战技术传承下去，才创立了各种不同的演练套路，习武不能单纯只进行套路演练，更重要的是遵循拳法拳理的要求去练功夫，练武不练功，到老一场空就是这个道理。​