古代帝王妻妾成群，素有“三宫六院，七十二嫔妃”的说法。其实，清代帝王都没有“达标”，康熙时期，后妃数量最多，达到55位；但到了清朝末期，后妃数量屈指可数，光绪一朝，仅一后二妃3位。

故宫

清宫后妃制度承自明朝，却更加完善。《清史稿·后妃列传》记载：“皇后居中宫；皇贵妃一、贵妃二、妃四、嫔六、贵人、常在、答应无定数，分居东西十二宫。”这些住在万人景仰的皇宫里的妃嫔门，整日过着养尊处优的生活。但在她们内心深处，却无比寂寞孤独，凝聚了太多哀怨和心酸。对此，《清宫词》中曾有生动描述：

羊车望断又黄昏，

懒卸新妆掩苑门。

风逗乐声歌燕喜，

不知谁氏已承恩。

延禧攻略剧照

上午5点至7点，宫里的后妃们陆续起床、梳妆、请早安了。值得一提的是，爱美的妃嫔们每天花在梳妆上的时间是很多的。最为独特的是她们的“两把头”发式。分为小两把和大拉翅两种。小两把是把头发扎在头顶上，分成两绺，把头发依次缠绕在玉或翠做的、长30厘米，宽4厘米、横长式的尺形扁方上，最后把剩余的头发结成燕尾式的长扁发髻，压在后脖领上。大拉翅看上去像扇面，高30厘米，宽45厘米左右，上面布满珠宝和鲜花绒花，高贵而气派。民间传说，李莲英正是掌握了一手梳头的“独门秘籍”，能为慈禧梳出巧尽心思、花样翻新的发型，加之左右逢源的为人之道，所以深受慈禧的宠信。

慈禧梳头剧照

上午7点至9点半开始用早膳。沿袭满人关外劳动捕猎的生活传统，宫中实行奇特的两餐制。晚膳则在中午11点到下午2点之间。中途可以午休，如果饿了，可以随时吃点小点心。据野史记载，晚清的慈安太后，正是吃了慈禧送去的点心，才暴毙而亡。

宫廷人物塑像

由于等级不同，内务府分给妃嫔们的膳食供应量即“宫分”会有天壤之别。据史书记载，皇后每天的“宫分”供应为：羊肉一盘，猪肉十六斤（盘肉），鸡鸭各一只，黄老米三合五勺，新粳米一升八合，粳米粉一斤八两，高丽江米一升五合，白面七斤八两，麦子粉八两，豌豆三合，盆糖四两，白糖一斤，蜂蜜四两， 松仁一钱，核桃仁二两，枸杞二两，干枣五两，猪油一斤，猪肉九斤，鸡蛋十个，香油一斤六两，面筋十二两，豆腐一斤八两，粉渣一斤，甜酱一斤六两五钱，清酱一两，醋二两五钱，鲜菜十五斤，茄子二十个，王瓜二十条，白醋五支，黄蜡四支，羊油蜡十支，羊油更蜡一支，红罗炭二十斤，黑炭六十斤。其他妃嫔的“宫分”依规递减。当然，这些份例中包括宫女和太监的伙食，而且只能吃主子剩下的那部分“宫分”。

满汉全席

上午9点半到11点，和下午2点半到5点，是后妃们的自由活动时间。除了年节以外，宫里的生活是非常单调乏味的。只有得宠的后妃才可以经常见到皇帝，失宠或位分低的妃嫔，则整天与寂寞为伴，郁郁寡欢。为了打发无聊的日子，在不同的季节里，后妃们或自娱自乐，或参加宫里举办的娱乐活动。这些活动中，琴棋书画自不必说，此外，还有刺绣，赏花，荡秋千，元宵节看烟火，端午节赛龙舟，乞巧节比赛针织女工，春节守岁，冬季踏雪，画九九消寒图，冰嬉等等。

清代的冰嬉

今人演绎的冰嬉

其中，冰嬉是众多冰上活动的统称，宋代已经出现，而清代则是古代冰嬉发展的黄金时代。尤其是宫廷冰嬉，场面盛大：盛装的士兵们头插彩色八旗，脚穿溜冰鞋，在冰上不断变换队形，十分壮观。九九消寒图形状各异，但是由九个汉字组成，每个字又有九个笔画。入冬后，后妃们从头九开始写字，一天写一画，头九过去后，这个字也就写完了，九个字都写完后，九九八十一天过去了，寒冷的冬天走到了尽头，温暖的春天又要开始了。所以，称为“消寒图”。

九九消寒图

白天的活动结束后，下午5点到9点，是吃晚点和请晚安时间。夜幕降临后，皇帝开始翻妃嫔们绿头牌了，并由管事太监先行通知选中的妃嫔。皇宫中，漫长的夜晚里，各宫妃嫔们又有几家欢喜几家愁？她们，虽然贵为皇宫里的娘娘，多数却不能体会寻常百姓家的夫妻情谊，个中滋味，恐怕只有身在其中的人才能深切体会。

延禧攻略剧照