从东汉末年一直到隋朝这一段时间，中国的历史都是比较混乱的，五胡乱华只是这个其中的一个小插曲，但是这个插曲对于后市的影响还是蛮大的，但是这个时代确实是太乱了，很多资料都没有记载或者保留下来。
西晋之后，晋王室已经基本上逃到长江以南了，北方的中原地区大量的胡人开始迁入，这个时候的中原地区就真的是人间地狱。匈奴、鲜卑、羯、羌、氐主要的就是这五个民族，如果从304年氐族李雄在成都建立成汉开始，到439年鲜卑北魏统一北方结束的话，也是一百多年的时间，这一段时间被称为五胡十六国，其实远远不止十六国，有二十多个小政权，而且也不光是胡人建立的，还有几个汉人建立的。
这一段时间其实不光是乱，而是回到了原始社会，这一时期就真的是茹毛饮血的年代，吃人肉都是很正常的，很多军队把人肉当做军粮的，对于女性也是今天蹂躏完了，明天就杀了。这些在一些正史上面都是有记载的。
晋武帝的时候汉人差不多有3000多万，到无话乱花之后只有400多万了，可以看到汉人在这一时期是急剧减少的。据说鲜卑的拓跋焘在攻打宋国的时候，三十多万大军不带一点粮草，看见人了就吃，掠人而食。在《晋阳秋》中记载石勒一战就屠杀了数十万百姓。而且当时路两边的树上，城墙人全部挂面了人，完全就是人间地狱，就是给人震慑的。恐吓世人。
到439年鲜卑北魏统一了北方之后，社会勉强还算稳定下来了，但是政权更替不断，南北对峙，战争也是很多，真正结束这一时期的话，还是要说到杨坚建立了大隋，灭了南陈之后，才算是真正结束了这个黑暗的时代。所以后世对于杨坚的称赞还是很多的。
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