中华民族是一个同属中国的多民族代称，但是在古代历史上少数民族跟汉族的争斗从未停止，直到清朝解体。一般来说更加先进，文明程度更高的汉族一直是中原王朝的统治者，但是你知道吗，强大的汉族也有被少数民族支配的灾难，家破人亡，人数锐减，文化衰落，文明的演进至少退后了几百年！今天小编就带大家了解一下汉族历史上的三次灭顶之灾。

第三名满清一统中原

这个在历史上比较具有争议的王朝是当时的满族建立的政权，然后在明朝末年的斗争中打败了各方势力然后统治了中国土地，虽然说满清政权已经是无限接近了汉族的文明，而且他们也是使用的中国的传统文化进行的封建统治，但是有一点对于汉族的压迫跟奴役是不争的事实，少数民族出身的满清底蕴差了太多，导致于国家在后期发展中走向了畸形，汉族人的思维，民族本能在被统治期间几乎消散，更不要说作为汉族人的灵魂，这是一种精神层面的灾难！

第二名蒙古南下

有一句话几乎所有人都认同，崖山战斗结束后汉族统治的历史就结束了！崖山海战是南宋跟蒙元的最终决战，但是蒙古人以少胜多，以汉族为主的中原王朝从此消散，庞大的蒙古帝国变成了这古老土地的主宰，在这里要说明的是蒙古帝国是包括中原地区的元朝，以及四大汗国的结合体，所以相当于蒙古人统治下的汉族地区成为了别的民族的一部分，这个时代汉族急速凋零，蒙古的人种制度（蒙古人，色目人，汉人，南人）来压迫汉族，强大的汉民族也是历史上第一次成为了其他民族的附庸，社会阶层最底层的存在，这期间汉族人数减少，汉文化停滞不前，呈现完全的枯萎状态。

第一名五胡乱华

要说元清带给汉族的灾难还是可以勉强接受的话，第一名就非常可怕了，毕竟无论是蒙古族还是满足都是收到了汉民族文化影响的，不会出现灭绝政策，但是西晋末年八王之乱，中原大地烽烟四起，汉族势力在内耗中大打折扣，北方数十个少数民族瞬间崛起，先后见了多个少数民族政权统治北方，他们野蛮，没有开化，原始的残暴手段残杀汉族人，进行了臭名昭著的种族灭绝政策！而在这样的一场浩劫中，不到30年汉族人减少到了原来人口的五分之一，直接间接因为少数民族减员上千万！假如没有北魏孝文帝的改革，冉闵大帝的作为，说不定我们汉族早就消失了。