对于延安，我们每个人都耳熟能详，延河、汾川河在这里交汇，自古就是“塞上咽喉”、“军事重镇”。这里是革命圣地，有各类历史文化遗迹8000多处。去这里旅游，有六大经典必不可少：登宝塔山，住窑洞；看歌舞剧《延安保育院》，拜访老一辈革命家曾经住过的地方；感受南泥湾精神，尝陕北地道美食，喝延安米酒。

今年，我们要介绍的是一组老照片，拍摄时间为1944年，摄影者为美国记者福尔曼。他从重庆一路走来，深刻感受到了延安人们的热情，感受到在艰苦卓绝的环境下，延安老百姓的乐观，对未来的信心，以及对每一寸土地的珍爱。后来，福尔曼根据采访，写下了一些轰动世界的真实作品。

福尔曼的镜头很多对准了普通的人们，在遇到突发事情的时候，他们是战士，在平时，他们是农民。他们用最朴实的行动，诠释了什么是真正的民兵。他们头上扎的白羊肚子毛巾，透着阳刚英武之气，刮风的时候，它可以遮挡漫天风沙，雨天的时候，它可以遮挡风雨，战斗的时候，它可以包扎伤口，羊肚子手巾一度成为福尔曼笔下英雄的符号。

在延安的日子里，福尔曼每天沉浸在深深的感触之中。这里虽然物质生活贫困了一些，但人们的精神生活非常丰富。他们没有外界传说的低迷，有的是对人的温暖，对生活的热爱。福尔曼曾经写到，如果不是身上挂满了战斗武器，你根本分不清他是一名战士还是种地的农民。

这一时期，诞生了很多传奇的人生，演绎着很多感人的故事。图片中是一张普通的1944年延安留影，右一为刘玉堤，战斗英雄。坚毅的眼神，告诉你什么叫必胜的信心。

人人劳动，丰衣足食，男女平等，那时候的延安，到处是欣欣向荣，到处热火朝天。

劳动人们的智慧是无穷的，人们自己动手制作武器，利用环境设计陷阱，最大程度给敌人以打击。图片中，就是两个民兵把在自己制作的手榴弹挂在门框上，敌人在砸门的瞬间，就会被炸飞。