顾维钧，中国近代著名的外交家，他在巴黎和会上拒绝在损害中国利益的合约上签字，让世人尊敬，抗战胜利后，还代表中国参加《联合国宪章》的起草工作，为中国在世界上的所获得的地位做出了不小的贡献。顾维钧除了外交事业让人们熟知外，他的妻子严幼韵也充满了传奇，堪称是民国时期最长寿的名媛，活了112岁高龄。

严幼韵，1905年在天津出生，此时是清朝光绪三十一年。严幼韵所在的严家是一个商人家庭，她的爷爷早年是李鸿章的小弟，利用关系把生意做得风生水起。严幼韵的爷爷死后，父亲严子均子承父业，把严家的事业发扬光大。严幼韵出生在这样一个家庭，吃香的喝辣的，穿贵的，从小就是一个千金大小姐。

严幼韵早年受到良好的教育，1919年进入天津中西女中学习，中学毕业后，她又进入沪江大学（今上海理工大学）读书，2年后，进入复旦大学读书。严幼韵最为拉风的，则是家里给她买了一辆小轿车，她经常穿着旗袍，开车去复旦上学，这种配置成了学校里一道亮丽的风景线。尽管如此高调，可严幼韵学习上非常用功，她的学习成绩一直名列前茅，是学校有名的大才女。

也正是在大学期间，严幼韵邂逅了初恋，第一任丈夫杨光泩。杨光泩早年清华毕业，是留学美国的海归博士，26岁就开始在清华教书，后来成为一名外交官，属于政界新星。1929年，严幼韵和杨光泩结为秦晋之好。外界对于2个人的婚姻也是赞赏有加，一个是名门淑媛、一个是政坛明星，出席婚礼的人多达上千人，他们的婚礼锋哥也成为大上海众多青年男女争相追崇的标杆。

婚后，夫妻恩爱，夫唱妇随，杨光泩去哪里任职，严幼韵就跟着丈夫一块去，因为丈夫工作的性质，两人的生活基本上都在在国外度过的。1938年，杨光泩担任驻菲律宾马尼拉总领事，此时正值抗战时期，严幼韵和丈夫再菲律宾夜以继日的宣传抗战活动，请求海外华人和友人募捐资金和物资，支持中国的抗日战争，他们也为抗战做出巨大贡献。

太平洋战争爆发后，日军南下，占领了菲律宾。1942年，日军将杨光泩在内的7名领事人员逮捕并且残忍的杀害了。严幼韵则带着3个女儿，在菲律宾东躲西藏，艰生活举步维艰，自幼养尊处优的严幼韵，忍着眼中的泪水，顽强的同困难作斗争，绝不向现实低头。

抗战胜利后，严幼韵带着女儿来到美国，此时恰逢二女儿得了急性阑尾炎，需要赶快做手术，生地不熟的严幼韵，急得团团转。就在此时，他得知顾维钧正在美国出席旧金山会议，她向顾维钧请求帮助。顾维钧早年和严幼韵、杨光泩都有交集，得知情况后，果断伸出援手，帮忙找医院和医生。经过这次事件，严幼韵从内心里感激顾维钧，从此以后，两个人的生活慢慢有了交集。

1946年，顾维钧出任驻美国大使。得益于严幼韵的高贵气质和早年的外交经历，顾维钧帮助严幼韵安排在了联合国礼宾司工作，严幼韵也成了联合国成立后的首批雇员。严幼韵有了稳定的工作和收入，总算在美国站稳了脚。

此后的多年里，顾维钧和严幼韵一直保持着密切的关系，但是碍于顾维钧和妻子黄蕙兰还没有离婚，两个人也不敢结婚。1956年，顾维钧和妻子黄蕙兰办理离婚手续，3年后，严幼韵和顾维钧登记结婚，正式成为顾太太。严幼韵和顾维钧在一块幸福的生活了26年后，顾维钧去世，严幼韵再次变成单身一人，此时她已经80岁高龄。

晚年的严幼韵，最爱打麻将，每个星期最少要打3次麻将，每次都从下午3点一盏持续到晚上11点钟，8个小时可能已经很累了，可是严幼韵一直都兴致盎然，毫无疲倦之一。

2017年，严幼韵在美国驾鹤西去，走完了自己精彩的一生，享年112岁。当生前分享她的长寿秘籍时，老人说她不爱运动，不喜欢跑步、不爱健身之类的，还有别人都爱吃补药，补这里补哪里，她从来都不吃补药，感觉没什么用，她平时最爱吃肥肉，一天不吃肥肉，都感觉难受，另外就是不纠结往事，永远向前看。

当看到这样的“长寿秘诀”时，连养生专家也认为这有点不太科学，毕竟平时多运动、加强体育锻炼，才是身体健康的基本保证，另外，肥肉基本上都是脂肪，不能吃的太多，尤其是老年人，尽量少吃，这样才不会得三高之类的病。那么对于严幼韵的长寿秘诀，大家如何看待呢？

文图资料来源网络，如有侵权，请联系删除！