5月31日，泰国羽毛球公开赛正赛打响，石宇奇领衔国羽男单出战，踏上自己的第二场奥运积分赛之旅。10天前，石宇奇在苏迪曼杯中5战全胜，帮助中国队实现三连冠。连续三届苏杯，石宇奇都发挥了至关重要的作用，经历了伤病和场外风波，如今的石宇奇已经更加成熟，逐渐成为国羽的中流砥柱。

2018年，石宇奇世界排名上升至第二，本有望成为国羽男单新“一哥”，但在2019年的印尼公开赛中左脚踝韧带撕裂。他在手术后经历了漫长而痛苦的康复过程，“身体上无法恢复到以前的状态，伤病和年龄都是无法逆转的。”结束了东京奥运周期后，石宇奇学会了和伤病共处，“国羽男单需要我，我责无旁贷。”

石宇奇不是一个把责任和担当挂在嘴上的人，2019年苏迪曼杯，第一次担当主力的石宇奇在决赛中2比1击败当时状态极佳的桃田贤斗，为中国队锁定冠军。2021年苏迪曼杯决赛，石宇奇再次在决赛中2比1战胜桃田贤斗，比赛结束后，累到极致的他，甚至在场边出现了干呕的状况。2023年的苏迪曼杯决赛后，石宇奇回到训练场瘫坐了好半天，决赛第二局他一度感到“脱力”和“大脑缺氧”，但都坚持了下来。

今年苏杯国羽6场比赛，石宇奇出战5场全部获胜，不论是出勤率还是获胜率都是全队最高。球迷把石宇奇称为苏杯“战神”，称赞他从“小石头”变为了“巨石”。“团体赛都是一条心，我不希望分丢在男单这里。”石宇奇坦言自己在团体赛会更拼。

第三次作为主力征战苏迪曼杯，石宇奇更加明白团队精神的重要性，始终把团队的利益放在心中。“压力给到陈雨菲了，”这次苏杯前，石宇奇开玩笑地说，但实际上他才是那个帮陈雨菲扛压的人。尤其是半决赛对阵日本队，在混双遭遇失利后，他拼尽全力战胜奈良冈功大，将大比分扳成1比1，“0比2的话，给菲菲的压力会更大！”苏杯颁奖仪式结束后，石宇奇泪洒现场，“团队的力量功不可没，艰难时刻总有人会站出来。”这是国羽在夺得苏杯冠军后，石宇奇最大的感悟。

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