说起前中超外援班古拉，可以用“心酸”二字来形容。这位几内亚国脚班古拉在比赛中被一脚踢爆眼球，因为这次受伤不得不退役，之后一直生活在穷困潦倒之中。

这次惨烈的受伤发生在2006年的一场中超联赛中，对阵双方是沈阳金德与青岛中能。比赛进行到第33分钟时，沈阳金德外援班古拉准备用头去顶一个半高球，与此同时，青岛中能球员吕刚抬起右脚准备大力解围这球。两人注意力全部放在皮球上，结果吕刚的鞋钉狠狠地扎进了班古拉的左眼中！

就在前几天的本场比赛之前，赵宏略因为累积四张黄牌停赛，买提江、荣昊因身体原因高挂免战牌，施蒂利克不得不派出刚刚伤愈的白岳峰和谭望嵩镇守两个边路。从比赛效果来看，两位经验丰富的老将尽职尽责，不过34岁的谭望嵩还是在比赛末段出现体能不支的情况，而替换他的则是 38 岁的老将曹阳。

对于板凳不算厚实的泰达来说，面对下半程联赛，球队真的“伤不起”，可偏偏今天，边路快马惠家康却因伤下场。第 74 分钟，惠家康在无球且无身体对抗的情况下受伤倒地，无法继续坚持的他被雷永驰换下，随后，惠家康又被开进场内的救护车拉到天津医院，接受检查。

经过核磁共振和 CT 等检查，值班医生初步判断惠家康为十字韧带损伤，半月板和骨头应该无大碍，具体情况还要等待主治医师来进行确认。根据以往情况来看，惠家康很有可能将因伤缺阵一段时间。

那如何判断是都是十字韧带断裂呢

前交叉韧带（ACL）是维持膝关节稳定性的重要结构，其损伤是临床严重的运动创伤之一，常导致膝关节丧失部分或全部运动能力，除少数人能够继续运动外，大部分人不能进行跑步、跳跃、急停等动作，其实能够运动那部分人也是以损伤软骨、半月板为代价。

病人仰卧卧位，屈膝约30°角。检查者用双膝部固定患侧足，检查者用一只手固定大腿远端，另一只手固定小腿近端（胫骨结节平面）并试图向前移动胫骨。与健侧对比，若前移大于5mm或向前无阻抗为阳性。Lachman试验阳性并伴有软性终止点，说明前交叉韧带完全断裂；Lachman试验阳性并伴有硬性终止点，说明前交叉韧带部分损伤，或者单单关节囊韧带松弛；Lachman试验阴性肯定伴有硬性终止点，说明前交叉韧带正常。

病人可以通过辅助检查

（1）膝关节正侧位片：只于韧带止点有撕脱性骨折有诊断意义；正位片显示胫骨髁外侧缘有撕脱性骨折（Segond征阳性），表示ACL断裂；或未见膝关节明显骨折征象。

（2）膝关节MRI检查：若MRI能显示前交叉韧带的全程走行，则对ACL完全断裂能准确显示，但仍多需结合病史、临床查体予以评估。

5.病理分类：ACL部分断裂（关节镜下探查证实ACL断裂纤维不足50%）、ACL大部分或完全断裂及复合伤（术前MRI及术中关节镜探查证实ACL完全断裂）。

那术后该如何康复呢

使用外固定支具将患膝固定12周。

第1-4周：将患膝固定于伸直位；术后麻醉效应过后，即指导患者肌力练习，如行踝泵、股四头肌腱等长练习、直腿抬高练习等；术后1周后待炎症逐渐消退，暂时去除支具，指导患者于床上被动练习膝关节屈曲活动，逐渐增加屈曲角度，每周增加15至25度为宜，4周后患膝可屈曲至90°左右；期间患者下地必须戴上支具，伸直位固定，扶拐杖行走。

第4-8周：指导患者肌力练习；指导患者于床上主动练习膝关节屈曲活动，逐渐增加练习角度，以不明显疼痛为度；下地佩戴支具角度调整，每周可增加15°，第8周支具角度可调至60°，扶拐杖行走。

第8-12周：指导患者患膝功能活动锻炼，如卧位勾腿、背靠墙静蹲练习等；下地佩戴支具角度调整，每周可增加15°，第12周支具角度可调至120°，扶拐杖