说到养生篮球，奥尼尔可以说是这个打法的鼻祖了，即使是在巅峰时期，奥尼尔在常规赛也是划水打法，因为他根本没有使用全力，科比还因此和奥尼尔有了矛盾，但一到季后赛和总决赛，奥尼尔就展现真正的统治力，或许这样的打法确实可以保存很多的体力到季后赛，在14年回归骑士之后的詹姆斯同样开始了一段养生篮球时光，到了季后赛化身全力詹，加盟勇士之后的杜兰特划了三年水，但还是无法避免伤病

不过他们打的并不是真正的养生篮球，说到养生之道，没有人比维金斯更加适合，如果你有看过维金斯打球的话，肯定会觉得他是这么样成为状元的，在场上打法懒散，不喜欢突破和扣篮，缺乏身体对抗，经常以中远距离投篮终结一个回合，大家都知道维金斯的身体天赋到底有多出色，他有着极强的弹跳爆发力，出色的臂展，顶级的速度，大学时期维金斯的表现就是最好的证明，但进入NBA之后，维金斯不知道是不是不适应NBA的节奏，所以才会这样打球

维金斯的天赋到底有多出色，作为他前队友的巴特勒都羡慕嫉妒恨，多次暗示维金斯天赋异禀却不够努力，如果巴特勒有维金斯的天赋和起点，他现在或许就是伦纳德和乔治级别的小前锋了，巴特勒是一个依靠努力，从替补打起的巨星，他在攻防两端都非常的出色，唯一的缺点就是臂展太短，这也是限制他的最主要因素之一，为什么巴特勒不愿意留在森林狼，这里有两个天赋异禀的年轻球员，将来有望冲击总冠军，但巴特勒就是这样的球员，看不惯别人懒散的态度，特别是那些高天赋的球员

维金斯在NBA5个赛季虽然打着养生篮球模式，但他生涯场均可以砍下19.4分，在16-17赛季，甚至场均砍下23.6分，这是巴特勒来森林狼之前维金斯的表现，上个赛季的维金斯场均依然可以得到18.1分，而且维金斯进入NBA之后的出勤率还很高，平均每个赛季打80场常规赛，可见维金斯的养生之道确实很出色，维金斯其实是属于那种打法暴力的球星，各种暴扣和突破，就像球迷们说是的那样，进入NBA之前，维金斯是天赋异禀，进入NBA之后就是聪明过人，保养身体可以打到80岁

在之前的NBA没有人会真正打养生篮球，该爆发的时候就爆发，但维金斯的出现是一个例外，一个赛季82场常规赛，维金斯几乎每时每刻都在打养生篮球，甚至他都不想代表自己的国家打世界杯和奥运会，可以说是把养生篮球进行到底，而且平时很少可以看到维金斯训练，维金斯一直在浪费自己的天赋，在NBA打球也进不了季后赛，确实让巴特勒感到不爽，这种比赛态度估计很难找出第二个