世界女排联赛总决赛结束之后，刚刚获得季军的中国女排南京小分队也赶往了北仑与宁波8人小分队会和，备战8月2-4日在这里举行的2019东京奥运会资格赛。中国女排将通过三周的时间来训练备战和确定参赛名单。
中国女排主教练郎平也是罕见地在休赛期接受了央视的采访，郎平解读了总决赛上用兵的意图，也透露了一些之后的训练安排。
郎平认为，奥运资格赛难度并不比奥运会正赛的难度小，全球那么多强队，只有12支队伍能够进入奥运会，并且还有洲际之分，中国女排必须把握好机会，争取小组赛唯一的晋级名额。
在本次奥运世界资格赛中，中国队和捷克、德国和土耳其分在一组，捷克实力稍逊，而德国和土耳其是欧洲强队，尤其是古德蒂领衔的土耳其是中国队最大的对手。中国女排只有拿到小组第一才能第一时间获得资格，否则就需要进入亚洲资格赛来争取冠军，获得晋级奥运会最后的机会。
对于土耳其来说也一样，如果不能从小组突围，就意味着要回到强手如林的欧洲参加更为激烈的欧洲资格赛，晋级奥运会的难度就更大了，所以土耳其势必会在小组赛力拼中国队，争夺唯一名额。不过在世界女排联赛总决赛季军战中，把底牌打光的古德蒂还是输给了缺少朱婷等八位大将的中国女排，这对土耳其队也是巨大的打击，中国队将占有一定的心理优势。
在缺少朱婷等8人的情况下，中国女排姑娘们不畏强敌，连续战胜了意大利和土耳其等强队，令人惊喜地取得了总决赛的季军，尤其是刘晏含、龚翔宇、郑益昕等队员发挥出色，对此，郎平教练却不意外，并且解读了当时派年轻球员参赛的安排：“我们主要是赛练结合，前面我们有一些集训，我们通过比赛来检验训练成果。”
可见，刘晏含等队员在训练中的表现就十分出色，得到了教练组的认可，所以才赢得了征战世界女排联赛总决赛的机会。此外，郎平也表示要淡化主力替补之分，还举了里约奥运会半决赛中国女排对阵荷兰的例子：
“我认为作为一支球队，当然有几个球员是绝对主力，其他一些球员是要根据对手情况来出阵，另外根据比赛需要，所有队员只有先上和后上的区别，没有一队二队之分，也没有替补和主力之分。里约奥运会半决赛，我们对阵荷兰，当时我们12名队员全都上场了，你能告诉我谁是主力吗？所以，我们还是要增加板凳深度，增加每一个位置上球员的能力，哪一场比赛需要谁谁就上。”
可见，郎平心中是有大格局的，与一项商业赛事的冠军相比，中国女排提升板凳深度、培养年轻球员显然更为重要。同时，我们从郎平的话语中也可以看出，中国女排的大名单也是对每一名有能力的队员开放的，只要球队需要，就能迎来为国出战的机会。
在经历世界女排联赛5个分站赛以及总决赛之后，郎平和中国队的教练组已经看到了球队存在的问题。
“这一段国家联赛的比赛，我们从中也看到了一些不足，我们回过头来要把这些细节练起来，特别是我们的保障环节，球员之间的拦防配合、攻传配合。”
虽然担心国外球队对郎平每次采访进行分析获取情报，所以郎导对之后的安排也说得非常笼统，但可以看出中国队的教练组对球员们在比赛中暴露的问题已经十分了解，并且将在备战奥运会资格赛剩下的三周里，有条不紊地安排训练来解决这些问题。
中国女排将在8月2日-4日，每天一场比赛，依次对阵捷克、德国和土耳其，总体而言对手由弱到强，十分有利于中国女排队员发挥状态，再结合近期赛事上姑娘们的出色表现，相信中国女排届时会打一个漂亮的胜仗！
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