今天，我们来聊聊

福建高校体育课的“国际化”

福建高校体育课

是“国际”运动万花筒

1、高尔夫运动

“挥杆、切杆、推杆”

可否想象这项满满英伦风的运动

出现在高校的体育课堂上？

现代高尔夫运动的形成主要在苏格兰

至今已经有500多年的历史

是一项极具挑战性

又富有娱乐性、休闲性的体育运动

能在自我挑战中修身养性

在以球会友竞技中拓展社交平台

值得一提的是

大学高尔夫课程的开设

福建的高校可是“第一个吃螃蟹”

厦门大学于2003年

率先在全国高校率先开设高尔夫球课程

经过多年教学实践

如今

省内多所高校已将高尔夫作为选修课

2、橄榄球

说起橄榄球运动

大家可能首先想起美式校园里的激烈对抗

但其实橄榄球起源于英国

并且是一项正在蓬勃发展的体育运动

包含了速度，力量，技术，配合等

各种运动元素

不用怀疑

福建的高校里也能看到

怀抱橄榄球的学生们！

茵茵草地，活力校园

激烈的竞赛

搭配青春年华再合适不过

3、击 剑

全副武装的身体

潇洒飘逸的身姿

击剑的镜头

大多出现在电视中

而在厦门大学的体育课中

你一样可以找到

击剑源自古代剑术决斗

它结合优雅的动作和灵活的战术

体现出运动员良好的动作和敏捷的反应

虽然说击剑是一项对抗类运动

但是它如今更偏向于智慧的对抗

而且不必担心

现代击剑中引入了完善的保护衣具

并采用钝的剑尖

已经消除了这项运动的危险性

4、跆拳道与柔道

“呼！哈！”

伴随一声声铿锵有力地呼喊

一个个干脆利落的动作到位

跆拳道起源于朝鲜半岛

以其独特的风格风靡全世界

福建的多所高校也有开设这一课程

柔道脱胎于中国武术

风靡日本

它是一项对抗性很强的竞技运动

也是最早源于亚洲的奥运项目

它非是单纯力量的对比

而更强调选手对技巧掌握的娴熟程度

厦门大学的选修课中也能找到它

5、瑜伽与普拉提

瑜伽（Yoga）是一种通过提升意识

帮助练习者充分发挥潜能的体系

它源于古印度

是古印度六大哲学派别中的一系

通过其独特的练习方法

逐渐提高身体的柔韧性

协调性及平衡能力

增强关节灵活性和肌肉力量

普拉提是以德国人

约瑟夫·休伯特斯·普拉提

姓氏命名的一种套运动体系

能够增强肌肉力量，稳定核心

提高身体柔韧性和协调平衡能力、

改善姿态以及促进整体健康

近年随着健身热，已被人广泛知晓

没想到吧~

瑜伽、普拉提这类形体项目

也是福建高校体育课的“座上宾”

福建高校体育课

是“乘风破浪的学子们”

或许那些有游泳课的高校

就足以令人羡慕了

但在福建

水上课程还可以开设在大海里！

其实大伙也不用太奇怪

福建靠海，海岸线还这么长

大学不设置点海上运动说不过去吧？

（真的没有在凡尔赛）

1、帆 船

开头就是王炸

大学居然还能当一回“船长”？

操纵一片白帆

在茫茫大海中与风浪斗智斗勇

这事儿可真实存在于福建高校体育课上
（没错！也是厦大在国内率先开设）

帆船运动是水上运动项目之一

不同于机械动力

运动员依靠自然风力作用于船帆上前进

集竞技、娱乐、观赏、探险于一体

学习帆船的作用更不仅于此

现代帆船运动已成为世界沿海国家和地区

最为普及体育运动之一

是各国进行体育文化交流的重要内容

2、桨 板

你想在“水上漂”吗？

厦大又率先开了一门体育课！

“水上漂”学名叫桨板

是一项近年来在全球范围内风靡的水上运动

有静水、冲浪、白水、竞速、

桨板瑜伽等多种参与方式

相比其他水上运动

桨板更强调与水的亲密接触

人要直立在桨板上

需要极强的平衡协调能力

需要使用者在桨板上前进后退、左右移动

甚至360°跳转来平衡桨板

控制桨板滑行的方向

据说“落水”是学习桨板的第一堂课…

3、潜 水

婀娜多姿的活珊瑚在水中摇摆

五颜六色的热带鱼悠然游过

可曾想过在体育课上看到这样的画面？

厦门大学的体育课给你安排上！

潜水活动有着悠久的历史

在我国潜水至今已有2千多年的历史

可分浮潜与给气潜水两大类

只浮在水面不潜入水中的活动称为“浮游”

而佩带潜水设备潜入水中称为“给气潜水”

学生还可考取国际通用潜水员OW证书

到世界各地进行潜水活动

（好像越说越离谱）

福建依山傍海

多样的自然环境为高校体育课堂

提供了得天独厚的“硬件”支持

闽人闯荡四海

守好传统，“走出去” 、“引进来”的信念

是课堂项目百花齐放的“软件”驱动

但在传统与现代之外

福建高校的体育课

还有无穷的想象力