12月20日，上海盛丽足球俱乐部宣布，与日本籍教练高仓麻子完成签约，后者正式出任上海农商银行女足主教练。明年一月，高仓麻子和她的助教团队就会抵达上海，同步接手俱乐部的一线队和预备队。未来，她将带领上海女足征战国内的各项赛事。高仓麻子表示，新赛季会让球员迸发最大的能量，并带领球队走向胜利。

高仓麻子1968年4月19日出生于日本福岛，现年54岁，球员时代是日本女足国脚，于2004年正式挂靴退役。2016年起，高仓教练受聘成为日本女足国家队主教练，凭借其出色的执教战绩，高仓麻子七次获得亚足联年度最佳女足教练称号。

如今加盟上海女足，对高仓麻子来说是一段全新的经历，这是她教练生涯第一次出国执教，也是第一次在俱乐部队担任主教练。为什么勇于走出舒适圈，面对全新的挑战？我们可以在高仓麻子今年接受日本媒体的采访中寻找到答案，她曾表示：“不想把眼光停留在国内。不仅在日本，各个国家也有各种各样的人在踢足球、在比赛。我想通过足球与世界连结。”

对于国内球迷来说，大家对高仓麻子的认识仅限于前日本女足主教练，那么，和现任中国女足女教练水庆霞同世代的她，是如何从懵懂的足球少女一步步成长为国脚、国字号教练的呢？

契机！开始踢球是被动选择

孩提时代起，高仓麻子的运动神经就十分出色，经常同男孩子一起玩耍。进入小学，高仓麻子加入了学校棒球队，“我完全没有注意到足球的存在，棒球在学校的人气太高了，我梦想成为职业棒球手，成为第一名女子选手！”

小高仓的棒球梦很快破灭了，当时小学运动少年团组成了足球队，和她一起打棒球的朋友们都去踢球了，尽管自身对足球毫无兴趣，但为了和朋友们继续玩耍，小高仓“不得不”向足球部提交了入部申请书。看到队里来了小女生，足球队教练问道“女生也要踢球吗？”小高仓毫不犹豫地答道“要踢！”“好呦！”教练满面笑容地接受了小高仓。就这样，高仓麻子心中埋下了最初的足球种子，种子里一半是朋友，一半是骨气。

回顾自己与足球结缘的契机，高仓麻子对小学足球教练充满感激，“我至今都记得那个场面，那个景色，教练的微笑等等。如果当时教练说‘这是男孩子的俱乐部，女生不行’的话，我想我会干脆地回‘好的，我知道了’。正是教练不分性别地包容每一位学生，才有了如今的自己。真是不可思议的转折点。”

着迷！每天都想踢球

原本就挺擅长球类运动的高仓麻子，在加入小学足球队后，肉眼可见地迅速成长，小学五年级时，已经和男孩子组队一起参加比赛了。彼时的高仓麻子不再是那个被动踢球的小女生，她已完全着迷于足球。只不过，在那个年代，对于女生来说，坚持踢球这事本身是荆棘丛生的。“很感恩小学时候有一支能让我踢球的球队，进入中学以后，一直烦恼没有踢球的环境，只有男生能进入足球部。就算我换个项目，进入篮球部和垒球部，果然还是感觉心里好像缺了点什么。”

“想踢球！想踢球！”高仓麻子每天都在母亲耳边诉说对足球的热爱。念念不忘必有回响，高仓妈妈也很支持女儿的兴趣，她在一本杂志上发现了一家在东京的足球俱乐部，并打电话询问女儿是否能去踢球，得到了“每月可以来一次”的答复。于是，初中生高仓麻子“解锁”新地图，每月1-2次从福岛前往东京上野，每次单程耗时三小时，有时，背着满满一大包行李的高仓还会被警察误认为离家出走的孩子。

“妈妈每次到福岛距离东京最近的车站来接我。”在高仓麻子看来，初中时代得以继续踢球，离不开家庭的支持，“老家是木材店，爸爸在停车场用木材制作了一个超棒的球门，为了我晚上也能练习，还安装了照明灯。每天吃完晚饭，我都会在那儿练球，一个人埋头和足球玩耍，踢上1-2小时。嘴里还会发出‘扎西、扎西’的声音，感觉吵到了邻居哈哈。”欠缺踢球的环境，就自己创造。高仓麻子每天都会考虑如何独自练习，一边进行想象练习，一边带球射门。“每天都好快乐！”高仓麻子回忆道。

坚持！成为国脚也在过苦日子

中学三年级，高仓麻子首次入选国家队。然而彼时的日本女足国家队如同刚出生的婴孩，一切都是空白，在摸索中前进。“我第一次入选是国家队第二还是第三次召集。当时有很多年轻的孩子。其实本来踢球的孩子就很少，和现在完全不同。”

高仓麻子坦言，自己当时没想成为职业球员，也没想过能入选国家队，仅仅只是抱着“想变得更好”的想法，“因为当时什么都没有啊……国内联赛也好，亚洲层面的比赛也好，更别说奥运会和世界杯了。”

那么在国家队除了练习还能做什么呢？差不多每年一次，日本女足会来到中国进行友谊赛。“远征的费用需要球员们自己承担，住宿条件非常差，还碰到过食物中毒，放到现在简直难以想象。”想起当初饱经风霜的球员时代，高仓麻子自己都不敢相信自己居然挺了过来。

此后，J联赛孕育而生，日本女子足球迎来过华丽的时代，也有过处于悬崖边的时期，“我退役那会儿，是没有工资的。球队勉强运营，球员们不得不站上街头进行募捐活动。”不过高仓麻子表示，自己当时已经结婚，在丈夫的支持下，即使拿不到工资，也没什么多余的想法，而自己之所以决定退役，是因为“伤病导致身体破烂不堪”。

在这样的时代之后，日本女子足球的环境渐渐好转，在高仓麻子看来，正因为之前的球员和相关工作人员在最艰难的时候坚持了下来，才造就了2011年世界杯冠军和现在的日本女足。

思考！从帮手到独当一面

和被动开始踢球相似，高仓麻子转型做教练其实也是被动的。“说实在的，当时不存在女性能成为教练的环境，也没有靠做教练吃饭的环境。”高仓麻子透露，自己在球员时期曾想过绝对不要做教练，“自己踢更有趣，成为教练的话得面对像自己一样麻烦的球员，超级麻烦啊！”

但是，高仓麻子退役约两年后，时任日本足协女足工作负责人找到了她，“因为中学生教练很少，能请您活用球员的经验，来帮一下忙吗？”高仓麻子坦言自己退役两年也没有什么特别想做的事，“如果我能发挥一些作用的话，我愿意帮忙。”就这样，高仓麻子的第二足球人生启航了。

“老实说，我并不是主动想成为教练的，但是现在回过头来看，值得庆幸的是，就像冥冥之中早已注定，我总是在身边人的指引下开启人生新阶段。”

谈到自己的执教，高仓麻子表示“总是在烦恼中前行”。“在足球场上，要想办法抢夺球权、守住球门，它不像数学题有标准答案。即使对某人来说是正确答案，对团队来说是否也为正解呢？正因如此，在足球世界里，产生了如星星般多的方法论和管理模式。然而，足球世界又是残酷的，结果便是一切，踢好比赛、培养好球员，一切的一切，考虑得太多时会变得混乱，但在思考的尽头，一切仿佛又变得简单了，足球每年都在进化，总之，学习、探索、实践，如此循环往复。”

有意思的是，高仓麻子也有可爱的一面，据她透露，压力大的时候会玩农场游戏让自己平静，“种下种子，扩建家，养育牛羊，收集牛奶……”但是，真当挑战来临时，高仓麻子是不会逃避的，她自称有着“撸起袖子加油干”的觉悟。

就是这样一位教练，能给上海女足、甚至中国足球带来哪些惊喜呢？我们拭目以待！

来源：东方体育日报

文：丸子