1月7日，一则振奋人心的消息从江苏无锡传到了遂宁，在2022年全国跆拳道冠军总决赛上，来自遂宁七中高2023届8班的陈珈瑜同学沉着应战，经过顽强拼搏战胜对手，夺得女子53KG级冠军，最终站上全国跆拳道最高领奖台。

1月9日，遂宁传媒集团记者电话连线了陈珈瑜，了解了这位年仅17岁全国冠军背后的故事。

从4岁接触跆拳道

征战赛场成为她的梦想

陈珈瑜出生于2005年，由于父母都是体育运动爱好者，在陈珈瑜4岁时，其父母便带着她接触了跆拳道。对当时年仅4岁的她而言，最初接触跆拳道谈不上兴趣二字，只是当成一种被动学习。然而在接触跆拳道后，陈珈瑜却展现出了过人的天赋，当陈珈瑜6岁时，在人生第一次参加跆拳道比赛中，陈珈瑜获得了人生的第一块金牌。这种不断拼搏击败一名名对手最终斩获金牌的喜悦，也让她对跆拳道开始有了浓厚的兴趣。为兴趣而奋斗的乐趣成为她苦练跆拳道路上最大的动力。

在初中时，通过专业选拔，年仅12岁的陈珈瑜凭借跆拳道特长和发展潜力成功入选四川省跆拳道队。然而专业队的训练强度与她曾经的训练却有着天壤之别。每天高强度训练近5小时，结束后整个人疲惫不堪，但陈珈瑜没有任何懈怠，在每天的训练中不断激发自己的潜力，提升自己的技巧。同时在专业队这个汇集全省绝大部分跆拳道精英的平台上，陈珈瑜在一次次对练中找准自己的定位，寻找自己的短板，并针对自己的缺点不断强化训练。

“训练确实很苦，但我始终告诉自己，我不能放弃，我必须坚持下来。”回忆起集训的时光，陈珈瑜告诉记者，也正是这种坚持，最终成就了陈珈瑜，在一次次辗转各项跆拳道比赛的征途中，陈珈瑜开始逐渐展露锋芒，2019年陈珈瑜获得全国第二届青年运动会跆拳道项目金牌；2022年在第十四届省运会跆拳道决赛上，陈珈瑜以27比2的大比分击败对手强势夺冠……

力压3名往届冠军

她成为决赛场最大黑马

2022年，随着全国跆拳道冠军系列赛的开幕，年仅17岁的陈珈瑜也作为四川队的一员，代表四川出战。

作为国内最高水平跆拳道赛事，全国跆拳道冠军系列赛的积分将纳入选手的年度系列赛积分，年度积分将与下届全运会的参赛资格挂钩。全国积分排名前16的运动员获得参赛资格。全国积分排名前4名运动员设为“种子选手”。在经历一次次赛事对决中，最终陈珈瑜以全国积分排名第9成功进入总决赛。

1月5日，全国跆拳道冠军总决赛正式在江苏无锡打响，陈珈瑜也迎来了自己跆拳道生涯最大的挑战。让她意外的是，每一轮的比赛都遭遇了往届全国跆拳道赛事金牌得主，让她面临巨大的压力，但她迅速将这种压力转化为拼搏的动力，在赛场上不断上演逆境翻盘。

在1/4决赛中对阵积分排名第一的河南选手李静雯，在决胜局0：6落后的情况下，最后30秒陈珈瑜凭借后旋踢得分反超比分绝杀对手，获得比赛胜利。当比赛来到最终决赛，陈珈瑜遭遇了2022年全国跆拳道锦标系列赛女子53kg以下级冠军刘晨诗畅。

“当时遇到她我脑子里没有其他想法，就想跟她打一场，不管最后输赢怎样。”陈珈瑜告诉记者，在首局0：2落后的情况下，次局陈珈瑜主动出击，最终4：3逆转夺冠。

在这场比赛中，身高165cm的陈珈瑜无论在身高上还是年龄上都处于绝对的劣势，但她充分发挥了自己速度快、灵活多变的优势，不管赛场情况如何始终沉着应对，用绝不放弃的信念和坚强意志完美诠释了体育精神。

完成了人生“小目标”

梦想能征战更大的赛场

这一次夺冠，使得陈珈瑜在该级别的下一届全运会参赛资格积分跃居全国第三，这为四川队获得下一届全运会参赛资格赢得良好开局。

当陈珈瑜夺冠的消息传到遂宁，也让其母校遂宁七中为此沸腾。在陈珈瑜的班主任，遂宁七中团委书记曾毅看来，陈珈瑜夺冠是其常年刻苦训练的成果。“这个娃娃非常努力，不管是在训练上，还是在学习上都对自己要求非常严格，从小学到初中学习成绩始终保持在年级前50名。”曾毅介绍，陈珈瑜给他最深刻的印象就是自律。同时，她在赛场上以沉着的态度对待每一名对手，用聪明的头脑灵活反击，在决赛场中充分展示了遂宁七中体育健儿的风采。

同样激动的，还有陈珈瑜的父母，“当时得到冠军的时候，我第一时间给爸爸妈妈打了电话，他们激动得说不出话了。”陈珈瑜告诉记者，在自己看来，这一次在全国跆拳道冠军总决赛的夺冠虽然自己也兴奋不已，但仅仅是实现了自己的一个“小目标”。“接下来更多的还是摆正心态刻苦训练，争取能登上更大更广阔的赛场。”陈珈瑜表示。

在交流中记者还了解到，陈珈瑜同样是一个热爱生活的花季少女。“平时没事的时候就喜欢听听音乐，弹弹尤克里里，也喜欢女孩子都喜欢的吃喝玩乐。”陈珈瑜告诉记者，事实上生活中的自己就是一个彻彻底底的“弱女子”，“很多同学问过我练跆拳道是不是能一个打几个，但是我享受的是在比赛中不断拼搏不断成长的乐趣，而不是在赛场外靠拳脚比高低。”