对于昨天这突如其来的震感！

小编也很是震撼~

吉林松原的地震又一次上了热搜

随即哈尔滨的震感也紧跟其后

同时被宠幸的还有不久前黑龙江省消防总队举行的地震跨区域演练

小编发的微博也真的是神同步了这次地震

借着这个热度

大批量网友对这条微博进行了“神”评论

移除

对于这次“神”同步事件

小编必须在此声明下

此次地震演练是黑龙江省消防总队既定科目

为了进一步加强地震应急救援能力建设

丰富地震救援经验

为今后完成地震救援任务奠定坚实的基础

并不是网友们所说的“神预测” 、“演练有毒”等等的哦~

虽然被很多网友定义为“神预测”、“神巧合”

但是小编还是很荣幸被大家关注了一波

在大家探讨地震或者演练的同时

可不要忘记学习地震自然灾害逃生自救知识哦

下面和小编一起get下地震发生该如何自救的常识吧~

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《家庭地震应急预案》

《家庭地震应急预案》是地震发生时，一个家庭怎样紧急避险、自救和最大限度地减轻灾害造成的损失的措施和方法。

地震不可预测、来得突然，对于一个家庭而言，地震前科学积极地做好防御是最大限度地保证家庭平安的最重要和最有效的防御措施之一。

《家庭地震应急预案》需要全家参与制定。

《家庭地震应急预案》

制定原则

《家庭地震应急预案》要建立在科学的基础上，依据自家的实际情况科学制定。

1、学习掌握地震知识

地震基础常识

震前防御与物资准备

震前科学避险逃生

震后自救与互救

地震伤的紧急处理

2、找出并确定家中最安全的躲避地方

蹲下或坐下，脸朝下额头枕在两臂上；

抓住桌腿等牢固的物体，用手护住头部或后颈；

低头、闭眼等。

4、明确谁负责关闭水、电、煤气开关，谁负责携带必需品

5、明确地震引发火灾、毒气泄漏情况的应对措施

6、明确谁负责照顾老人或病人

明确震后家人疏散、聚会的地点和联络方法等

7、明确一旦有人被压埋，如何自救互救和求救

8、适时开展家庭地震应急救援模拟演练

9、不听信谣传，来自政府和地震部门的地震信息才是可靠的。

家庭地震应急包准备

专家建议

每个家庭都应该配备一个家庭地震应急包，一旦地震来临，就有机会保障家人的生命安全。家庭应急包应放置在就近易取的位置。

避险与逃生

地震避险原则

一、因地制宜，正确抉择

这些情况包括：是住平房还是住楼房、地震发生在白天还是晚上、房子是不是坚固、室内有没有避震空间、你所处的位置离房门远近、室外是否开阔安全等。

二、行动果断、切忌犹豫

避震能否成功，就在于千钧一发之际，如住平房更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。

三、伏而待定，不可疾出

地震发生时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或者坐下的方式静待地震过去。

地震避险方法

1、就近躲避法

就近躲避到小开间内

内承重墙的墙根、墙角

坚固的床等家具旁边

2、外跑与就近躲避法

在平房和楼房的一、二层，迅速跑到房外的安全地方

在楼房的三层以上，就近躲避

3、躲藏姿势

蹲下、坐下或俯倒尽量蜷缩身体，降低身体重心；

抓住桌腿等牢固的物体；

用物品保护头部胸部及面部，掩住口鼻。

家庭避险逃生

1、在平房或低层的居民

如果室外较为空旷，抓紧时间保护头部，冲出房屋；

如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，伺机转移。

2、在高层楼房内

遵循就近躲避原则。保护头部，就近躲避到床、桌下或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后迅速撤离。

（1）立即切断电闸，关掉煤气；

（2）迅速躲进室内狭小空间；

（3）撤离时应走安全通道，千万不要使用电梯；

（4）千万不要跳楼；

（5）地震发生后迅速撤离，以防强的余震。

3、家庭避险注意事项

（1）以比坚固家具更低的姿势，躲在旁边；

（2）远离外墙、门窗和阳台；

（3）关闭火源、电源、气源，处理好危险物品；

（4）震时不要再返回或进入室内。

自救与急救

掌握自救技能 创造生命奇迹

国际上通常将72小时作为灾害中被埋压人员生命的临界点。因此，如果地震中被困，懂得自救知识和技能是延续生存时间等待救援的关键性措施。

1、捂住口鼻：即使没有受伤，也要捂住口鼻，以防烟尘窒息的危险。

2、逃离险境：如果身体状况适宜，应尽量设法逃离险境。

3、减少消耗：被困无法脱险时，应尽量减少体力消耗。

4、求救信息：在被困无法脱险时，要及时有效地发出求救信息。争取时机，等待救援。

如果被埋压怎么办？

1、被埋压时最重要的是沉着冷静树立生存信心；

2、设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或者其他危险物；

3、搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间；

4、用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时环境进一步恶化；

5、不要随便动用室内设施，包括水源、电源等，不要使用明火；

6、闻到煤气及有毒异味或灰尘时，设法用湿衣物捂住口鼻；

7、用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号；

8、如果受伤，想法包扎，避免流血过多，造成昏迷；

9、如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，想办法维持自己的生命。尽量寻找食品和引用水；

10、控制自己的情绪，保持体力，不要哭喊，急躁和盲目行动。等待救援人员到来。

受伤后的现场急救

止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。

1、开放性创伤，外出血应首先止血，抬高患肢，同时呼救；

2、开放性骨折，应作简单固定后再进行运转；

3、妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压；

4、遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面；

5、大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。

·注：图片资料来源于黑龙江省地震局地震灾害应急手册

最后

小编希望不要发生这样的自然灾害事件

但请大家牢记

如若真的发生地震灾害等事故

记得拨打119报警电话

黑龙江省全体消防官兵枕戈待旦

只为护您平安