“有钱有闲，盘核一年”，从核雕刚刚兴起的时候开始，盘玩核雕的人就是王公贵子，皇帝也会上手雕上几颗呢。到了现在盘玩核雕的人越来越多，人人手上不挂几个串都不好意思出门，那其实把玩核雕对于养生还有许多大家不熟知的好处，今天就一起了解一下核雕的养生之道吧。

先说精神上的养生。核雕当然还是手工雕刻的更有情味，在把玩的时候你可以感受到雕刻师傅的一刀一刃，每一个开脸都与师傅当天的心情有关系。在这个过程中你享受的是放开的想象和无尽的趣味。带来快乐的同时还可以陶冶情操。

说起雕刻师傅，小福的身边就有许多的雕刻师傅，他们都很有才华，精通雕刻的同时还会弹琴、绘画、下棋、书法，真可谓是琴棋书画样样精通。还有的雕刻师傅非常有闲情雅致，养猫狗的、养鸟的、养鱼的，雕刻之余逗逗小宠物，真是别有风趣。了解到这里，您是不是也对雕刻师的职业心向往之了呢？了解到这里，是不是把玩这手中的雕件心中别有一番趣味了呢。

其实养生最主要的就是心情愉悦，把玩这核雕，想象着雕刻师傅的一举一动，生动至极。心情自然喜悦快乐。

当然核雕不仅是增加精神上的享受，对于身体也有实实在在的好处。

从刚上学开始我们就开始做操，那您知道手指也需要做操吗？手上跟脚底一样，有许多的穴位，经常揉按的话对身体有很大的好处。中医学中有许多针灸的穴位就在手上，对应治疗很多症状，比如打嗝就可以通过按压穴位来缓解。

所以每天把玩核雕，核雕上雕刻的纹路凸起也起到很好的按摩作用。经常揉搓按压手指中的各个穴位，对缓解压力和身体部位的健康都有好处。

年轻人压力大，每天工作面对电脑，颈椎病的患者特别多，除了经常站起来走走，手里盘盘串也是好的，不仅可以放松心情，通过穴位按压还可以舒缓颈椎疼痛。

当然了，用核雕来舒缓压力是一剂良药，但是说到治病各位有病痛还是去医院问医生比较好，盘玩橄榄核只是给予辅助，不能真的拿来治病的。