掰手腕时也要注意方法，需要韧劲而不是蛮劲。近日，长沙一公司在本周一的晨会上为鼓舞员工士气，组织扳手腕活动，结果 " 咔 " 的一声，一个小伙子的手臂骨折了。
6 月 6 日，长沙市第三医院骨科病房，27 岁的陈明（化名）躺在病床上，两个同事在边上和他聊着天。" 反正我以后再也不掰手腕了。" 同事笑着说。陈明打着点滴，胳膊绑着绷带，有些不好意思。
6 月 4 日，周一，陈明所在的公司让员工掰手腕鼓舞士气，陈明也跃跃欲试。眼看胜负不分，他猛地用身体带动手腕，想要一决胜负，突然听到 " 咔擦 " 一声，一阵剧痛袭来，陈明的手臂骨折了。
" 像木头断了的声音。" 躺在病床上，陈明向医务人员形容当时的场景。" 我力气太大，姿势也不标准，结果就骨折了。" 当天，他被同事紧急送至长沙市第三医院骨科治疗。
长沙市第三医院骨科二十一病室副主任刘峰介绍，患者送进医院时右侧肘关节出现疼痛、肿胀、畸形，被诊断为右侧肱骨远端长螺旋形粉碎性骨折。手术进行了 2 个多小时，目前患者骨折已完全复位，各项功能恢复正常。
据介绍，长沙市第三医院骨科已经收治多起因掰手腕骨折的患者。" 肘关节是个支点，整个前臂是个杠杆，很多患者在掰手腕的时候突然旋转身体，很容易导致肱骨粉碎性骨折。" 刘峰提醒，在掰手腕的过程中，最好使用手臂持续的韧劲，而不是通过扭曲身体增加一个突然力度达到赢的目的。
潇湘晨报记者吴雯芳 通讯员黄琢玉
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