要问大家这段时间

最关注的事情是啥？

那还用说

肯定是世界杯

像资妹儿这种超级伪球迷

都在天天守到球赛看

虽然资妹儿只关注球场上的帅哥

不过遗憾的是

资妹儿喜欢的两大帅哥

C罗和梅西都告别了本届世界杯

昨晚

资妹儿酷爱的西班牙斗牛士军团

也停止了向前的脚步

离别是伤感的

他们在告别世界杯舞台时

心中那一份无奈和忧伤

似乎也影响了最近的天气

因为这周资阳又将是连续降雨天气

关键是下雨不说

气温反而还要继续升高

↓↓↓

是的

没有看错

这周资阳的天气又全部是

雨！雨！雨！

最关键的是

气温还保持在30℃左右

啊！

下雨天再加气温高

绝对是资妹儿最讨厌的那种

浑身粘ya粘ya的闷热天气

暴雨蓝色预警

资阳市气象台7月2日07时30分发布暴雨蓝色预警：7月2日08时～3日08时，资阳市有一次雷雨天气过程，雷雨时有5～7级偏北风，雁江、乐至、安岳有暴雨（雨量50～90毫米），西部的局部地方有大暴雨（雨量140～200毫米）。

本周六还有

农历二十四节气的小暑到来

小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。

小暑到来

天气越来越炎热

这个节气还需要格外注意养生保健

肠胃怕凉

天气太热，朋友们总是喜欢吃冷饮，什么冰淇淋、冷饮、冰冻水果，总之越凉越好，越冰越好，这样吃起来才爽！但夏季也是肠道疾病的高发期，专家建议，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给肠胃保暖，北京人爱吃凉拌，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。

家里最怕有灰尘

夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现，人们常常疏于清理，它们长期漂浮在空气中，并大量附在物品表面，成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统，进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数，两三天打扫一次。

晨练怕早

夏天，太阳公公早早地就出来“工作”了，家里的爷爷奶奶、叔叔阿姨也跟着太阳公公的脚步早早地出去晨练了。不过，在清晨，植物经过一夜的新陈代谢，吸收氧气，呼出大量的二氧化碳，所以说，树木花草多的地方二氧化碳的浓度就高。

研究表明，夏季早晨6点前，烧煤和汽车尾气排放等产生的氮氧化物、碳氢化合物等各种有害物质在空气中聚集较多，正是污染的高峰期，呼吸了这些污浊的空气对人体会产生有害的影响。因此，告诉家里的长辈，为了身体健康着想，夏季晨练时间不宜早于6点。

颈椎怕吹

在这个越来越热的天气里，家里的空调也会是一天24小时不停歇的运转，开的温度也越来越低。建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调。因为，颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。

喝水怕快

由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。

因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100~150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10度以上的温水对身体最好。

眼睛怕晒

在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞。太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳；可以多吃点养眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等；夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛；流水洗脸，可减少眼睛疾病。

心情易烦躁

小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，所以，在如此热的天气里，不可有过激之处，如喜过则伤心，心伤则心跳神荡，精神涣散，思想不能集中，甚则精神失常等。保持“心静”，心静自然凉，心境万事皆顺。

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