照片中的这两位老人，先生叫津端修一，曾在建筑事务所任职，后来担任过三所大学的教授。妻子叫津端英子，也曾是酒坊千金，闲暇之余喜欢养花种菜是一个很懂生活的人。

退休之后，夫妻二人辞别都市，在名古屋市郊盖了一座原木屋，屋边开辟了一块菜园。从此，携手度过了三十余年光阴。

房子不算大，但木屋每一根柱子每一根梁，全是老先生亲手设计。

家中也没有太多花哨的便利品，只有耐用的家具和餐具。两个人选东西，一定是自己喜欢的，哪怕当时买不起，就慢慢积攒，绝不将就。

这些家具，便是他们花了35年的时间收集起来的。

屋外门前，是一片可爱的菜园。修一老先生整齐地划分成21块。三十多年来，无数个春夏秋冬，他们就在这里简朴却又优雅的生活着。

津端夫妇，虽然正值人生的晚秋初冬，但他们对生活的细致和热爱，让三十年后的每一天，都变成了温暖、稳定的晴天。就这样保持优雅，直至暮年。

这种优雅让人钦羡。

说起优雅，其实这个词来自拉丁文eligere，意思是“挑选”。在我们日常生活中便可理解为是一种选择，甄别周围的一切：从穿的服装，吃的食物，住宅的布置，一举一动...

生活中的优雅可能并不在于你有多少财富，而是你选择过一种怎样的生活。

再来看看这个女人

有这样一位92岁的独居老人，她叫塔莎·杜朵，美国著名绘本作家、插画家。她的生活被拍成纪录片，在美国和日本受到了高度关注，被评为最受憧憬的女性人物第一名。

这位看起来普普通通的老奶奶究竟有什么迷人之处呢？

塔莎奶奶出身于美国名家，出入塔莎家的客人都是像爱因斯坦、马克吐温等的著名人物，塔莎就是在这样的环境中长大。

或许是从小接受教育环境的特别熏陶，塔莎也比普通同龄人更有主见和想法。她向往大自然和乡下的田园风光。比起参加各种各样的舞会派对，她更希望拥有一头属于自己的牛。

15岁的塔莎从学校退学，并迷上了绘画和农业，也开启了她的艺术生涯。塔莎奶奶一生致力于儿童插画，创作了80余册绘画作品，获得了美国最具权威的绘本奖凯迪克大奖和女王终身生就奖，也深深影响了许多孩子的成长。

23岁结婚的塔莎育有4个孩子，他的丈夫因为无法认同她的生活方式离开了她。塔莎只能靠绘画和编织手工生活。

57岁，当孩子们独立后，塔莎奶奶独自搬到佛蒙特州，在一座山丘上建造了一栋18世纪风格的乡间别墅，开始了真正的田园生活。

没有电，没有自来水，没有机械，一切都回归最质朴最简单的农业文明。

平常的生活简单充实，喂鸡养羊、种瓜果蔬菜、烧饭做菜，塔莎奶奶闲适地过起了自给自足的生活。

塔莎奶奶热衷于各种编织缝纫，她常常穿着自己设计缝制的裙装、带着各种好看的花头巾，即使一个人生活，也要打扮得得体漂亮。塔莎奶奶也喜欢自己手工制作，家里的蜡烛、香皂、灯油都是她亲手作的。

塔莎奶奶每天都在亲近自然，享受生活。她喜欢园艺，建造了自己的秘密花园，种植了各种各样的花花草草，在浇水施肥中也能体会到最简单的快乐。

闲暇的时候有猫狗朋友作伴，乖巧的儿孙们也时常来看望她，她从未孤独，她的生活从未缺少陪伴。

“放下是一种能力”。在被物质欲望浸透的现代社会，塔莎奶奶却过起了最简单朴素的农家生活，放下一切诱惑，过得自由自在，从容不迫，着实让人钦羡。

即使年岁已高，塔莎奶奶依然腰背挺直、眼神清澈，笑容时常挂在嘴边，每天都像个少女一般富有活力地过着属于自己的生活。

她说：“我一直都以度假的心情度过每天、每分、每秒。”她从未畏惧过老去，现在就是最好的时候，要把足够的时间浪费在美好的事情上。

我们羡慕塔莎奶奶能做自己最喜欢的事，亲手创造自己想要的生活，同时也在抱怨着生活里的各种烦恼。但其实很多时候只是我们缺少选择的勇气和决心。

精神上的富足才是最简单的幸福来源，只要你愿意，你也可以像塔莎奶奶一样，清晨在院子里摆弄花草，午后在藤架下小憩一会儿，听听美妙的鸟叫……

我们每个人心里都住着一位塔莎老奶奶，或许现实中的我们总是会屈服于各种无奈，但请千万不要忘记学会满足，学会享受生活，学会优雅地生活。

因为无关年龄，无关环境，只要心境敞开，幸福和优雅如清风自来！

来源：今夜遇见