■林静和林莉莉跪地对男子进行施救。

■林静（左）和林莉莉赛前合影。

“那两位参与急救的姑娘默默从死亡线上拉回了一个年轻的生命，可能还拯救了一个家庭，看到这一幕，我感受到社会的温暖和美好！”昨天上午，2018厦门(海沧)国际半程马拉松赛开跑，市民欧阳先生和妻子观赛时撞见惊险一幕:一名参赛男子倒地昏迷，幸亏得到及时抢救，在救护车到来时已有了反应。目前男子已脱离了生命危险。

欧阳先生将这一幕发到朋友圈，引得众人点赞。参与救助的湖里街道社区卫生服务中心护士林莉莉说:“这是我们医者的本能，很高兴完成了一次圆满的保障工作。”

文/记者沈淑婷 图/受访者供图

目击者

两人配合高效流畅，救护车来时男子有了反应

昨天上午，欧阳先生和妻子来到海沧大道未来海岸东门附近的赛道边观赛，上午10点左右，比赛接近尾声，突然，欧阳先生看到一名参赛男子倒地不起。另一名参赛选手马上停下来展开施救，但男子没有马上恢复意识。

“很快，两名穿着红马甲的姑娘迅速赶来，她们带着简易的急救工具，一人跪地对男子进行胸外心脏按压，一人进行人工呼吸，两人配合高效、流畅。差不多就在救护车到来的同时，男子有了反应，恢复了意识。”欧阳先生说。

他说，那两位姑娘很低调，男子被送上救护车后，她们默默地走进人群中。“那两位姑娘用自己的专业救回生命，没有让男子错过最佳的救治时间，让我感受到本次比赛组委会的用心和保障得当。”

欧阳先生将此事发到朋友圈，那两位姑娘的专业施救手法得到众人的点赞。有人还提醒，马拉松固然是很好的运动，但参赛者也要注意自己的身体状况，量力而行。

施救者

事后她们默默离开了，得知男子没事才如释重负

记者通过厦门市卫计委辗转联系到那两位救人的姑娘，她们都是湖里街道社区卫生服务中心的医护工作者，作为本次赛事的30名骑行医师成员之一，医生林静和护士林莉莉搭档开展保障工作。

林静回忆，事发时，她们正在自己保障的16—17公里赛段来回巡视，突然有人高喊:“前面有人晕倒了！”事发地距离她们约300米，她和林莉莉立马一边骑车一边闪避人群赶过去。赶到后，她马上评估倒地男子的情况，发现他意识不清，脉搏极其微弱，而且没有了呼吸。

林静说，当时开元街道社区卫生服务中心的曾荣斌医生也赶到了现场，他帮忙拨打了120。两名志愿者将男子的双腿抬高，从而促进回心血量，她对男子进行心肺复苏，林莉莉负责人工呼吸，大家一道对男子展开抢救。

林莉莉说，最初对男子进行施救的也是一名医生跑者，在众人的努力下，救护车到达时，男子渐渐恢复了意识。

“后来我们了解到，这名男子已没有了生命危险，我们才放心了。”林静说，男子晕倒时，比赛还未结束，赛道上人流较多。“十分感谢市卫计委组织的多次培训，以及带领我们提前熟悉赛道，这样的安排，让我们能较好地应对突发情况，事实证明，组建这样的医护团队太明智了。”

林莉莉是第一次参与马拉松赛事保障工作，感到既紧张又兴奋。“马拉松对选手的体力消耗很大，因此我们全程都很紧张，后半程丝毫不敢放松警惕。”林莉莉说，救人后，她们两人默默离开了，得知男子没事才如释重负。“救死扶伤是我们医护工作者的本能，随着一次次培训、考试，这些都烙在我们的血液中，很高兴完成了这次圆满的保障工作，即便不是马拉松，平时走在路上，只要遇到这种情况，我也会尽力去做的。”

温馨提示

参加马拉松前

一定要评估心脏风险

林晨晖医生（厦门救心圈志愿者服务队创始人）提醒广大市民，随着马拉松比赛门槛的降低，越来越多爱好者能够参与其中。需要提醒的是，参加马拉松前，选手们应到医院进行心电图、心脏彩超、运动平板甚至基因监测，从而充分评估高负荷运动时的心脏风险。

林晨晖说，目前我市马拉松的医疗配置已是顶级，配置有专业的赛事保障医生，还有医生跑者、骑行医师，马拉松赛场的黄金时间救援已不是问题。但就算再充分的保障资源，再多的急救设备，也没办法百分之百预防猝死风险。因此马拉松前充分的心血管疾病风险评估尤为重要。

小贴士

黄金抢救时间:4-6分钟

心源性猝死的黄金抢救时间为4-6分钟。若机体发生心脏骤停，易导致组织、器官出现缺血、缺氧症状，一旦超过6分钟，可损害大脑机能，且难以恢复。多数患者出现心源性猝死后的6分钟内，若发现患者晕倒，首先需判断患者意识，迅速拨打120，并让人取来AED（自动体外除颤仪），之后迅速观察患者是否有呼吸，若无意识无呼吸，尽快实施心脏按压和人工呼吸，直至专业医务人员到来。