夏季入伏之后，气温攀升明显，暑热逐渐发威。晴雨交织的天气状况，为部分夏季常见疾病提供了滋生条件。疾病预防控制中心提醒公众，当前食源性疾病、手足口病、空调病等多种疾病较为常见，宜注意加强防范。
疾病预防控制中心表示，食源性疾病是借助食物传播的疾病，常见的病原有痢疾杆菌、伤寒杆菌、沙门氏菌、副溶血性弧菌、致泻性大肠杆菌等细菌。临床上，多表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，潜伏期较短且发病突然、病例集中。病例可伴有发热，严重者可出现脱水情况。
初伏开始，也是传统中医“冬病夏治”的最佳时机。各地不少群众前往医疗卫生服务机构，贴三伏贴、针灸、艾灸，以增强身体抗病能力，达到防治疾病的目的。
手足口病则是由肠道病毒引起的婴幼儿常见传染病，每年的5月至8月为发病高峰，病患以5岁以下儿童为主。这一疾病隐性感染率高，显性感染症状一般轻微，且主要通过人群间的密切接触进行传播。临床表现主要为发热，在手、足、口、臀、膝部出现丘疹、疱疹，可自愈，不留痂。一般仅需对症治疗，预后情况良好。
随着生活水平的提高，空调病开始频繁出现。医学专家表示，由于病症主要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚等，空调病常被误认为感冒。实际上，空调病是因长期处于封闭环境中，室内氧气得不到补充，冷风降温令人体无法正常排汗，最终导致内分泌紊乱，引发身体不适。
卫生部门建议公众夏季注意饮食安全卫生，避免生熟不分、贪凉暴饮暴食，养成良好卫生习惯。
家有小孩的父母，应避免带孩子长时间流连人员拥挤的公共场所，加强幼儿身体清洁卫生。
同时，室内使用空调也应注意加强通风换气，室内外温差不宜过大。
7月12日入伏，长达40天的“三伏”正式登场，这也标志着真正暑天的开始。天文专家表示，根据统计数据，从2015年至2024年，连续10年的“三伏”都是40天。
“初伏”和“末伏”都是10天，“中伏”天数不固定。当夏至与立秋之间出现4个庚日时，“中伏”为10天；当出现5个庚日时，“中伏”为20天。“2015年至2024年的夏至到立秋都是有５个庚日，因此这10年的‘中伏’是20天，‘三伏’自然也都是40天。”中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成说。
入伏后，一年中气温高、湿度大的日子来了。专家提醒，伏天期间，高温时段多注意休息，及时补水，清淡饮食，加强对心脏的保养，避免熬夜，规律饮食，充足睡眠，适当午憩。
资料来源：新华社
编辑：孟毕得 杨志成
制作：李晨
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