文 | 小敏

图 | 小李

对于孩子的健康辅食的喂养方式，一直以来都深受各位宝妈的关注，特别是第一次当父母的，都是摸着石头过河的尝试的给孩子添加各种辅食，总有网友调侃说：“一胎照书样，二胎当猪样”，那么照书样的孩子自然会比较好一点，起码父母都是付出很多心血的，但是由于没有任何经验，也会有忙中出错的时候，所以，在很多方面都是需要慢慢的进行摸索和探索的，那么一起来看看对于一岁以前的孩子，到底哪些方面需要在饮食中进行控制和做好规划的，很重要哦。

芒果估计是很多人都特别喜欢的一种水果了，但是我们也知道在美味的背后也潜藏着危险因子的出现着，因为对于有些有过敏体质的孩子来说，很容易让这些有过敏原的水果侵袭了，所以对于这类说过，妈妈们也要上心了，如果你们家的孩子属于容易过敏体质，那么也要尽量少接触了。

我们都知道，可以添加辅食的时候，会建议宝妈们给孩子添加蛋黄，看好了哦，纯蛋黄哦，跟蛋清没什么关系哦，因为对于开始添加辅食的孩子来说，不适合添加比较容易过敏的食物，其中就包括蛋白了，所以，这点孕妈们要千万注意了，不要以为可以吃全蛋哦，仅仅是蛋黄哦。

对于海鲜类的是万万碰不得的，因为不是所有人的肠胃都能适应海鲜的生鲜，而孩子的肠胃还在发育阶段，只能接受五谷杂粮这些人类最基本的食物，从米糊到南瓜糊慢慢开始从少到多的循序渐进的增加，还不能一下子就给孩子足够的量。

在1岁前的孩子在食物中是千万不能添加调味料的，因为本身孩子的每个器官都还在发育中，如果加了所谓的调味料的话，会加重肠胃的负担，甚至会影响孩子的味觉，对于孩子的成长来说是非常不好的，所以家长们应该更好的去做好这方面的控制。

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