它是天然“雌激素”，女人月经走后要多吃！保养卵巢，远离更年期。女人月经走后，多吃碱性食物，给卵巢“大扫除”，排出污血显年轻！经期过后很多女人脸色都不怎么好看，多为血气不足导致的，阿胶糕被称为补血圣品，经期后吃点阿胶糕，不仅可以补益气血，还能保养卵巢，令面色红润有光泽。

黑豆中含有丰富的植物雌激素，食用可以安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很有效果。月经走后可以每天吃点黑豆，对卵巢保养很有效。

黑芝麻核桃黑豆粉富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，排出子宫污血，更有女人味。

它是天然“雌激素”，女人月经走后要多吃！保养卵巢，远离更年期。葛根粉能改善便秘，清除卵巢毒素，坚持吃可激活卵巢活力，使皮肤光滑细嫩，显年轻。