蒲公英根茶具有较好的保肝利胆效果，可帮助治疗糖尿病。蒲公英根茶具有较好的灭菌消炎、清热解毒的疗效。有助于胃肠蠕动和滋补消化系统。长期饮用蒲公英茶对健康很有好处。

玉米须又被称为龙须，性甘、味平。它不光可以利尿、消肿，还能清除体内的湿热气体。不要瞧不起玉米须。它的效果可不小。长期饮用玉米须茶，能降低血糖。它还能降低血压。能帮助体内排出毒素。

苦荞麦里包含丰富的黄酮类化合物。其中还含有大量的芦丁和丰富的烟酸。对降低血糖、血压、血脂有显著效果。

苦荞麦的营养价值在全部的粮食谷物中居首位，含有其他粮食作物缺乏的特殊微量元素。长期食用可以防治心脑血管疾病。

黑枸杞里包含丰富的花青素。能增强抗氧化、消除氧化产物的功能，降低或防止自由基对胰岛β细胞的损伤，增进胰岛β细胞的修复和再生。进而更好地预防和治疗糖尿病。

还具有显著的疏通血管、降低血压、抗疲劳、养肝、抗肿瘤、保护心血管系统等功效。